01
如果一件事情，你认为是他人或者环境问题导致的，那么，你就为自己的不作为找了一个“合情合理”的借口。
于是你会感慨生活的无奈，产生受害者情绪，觉得自己对世界无能为力。
由此，你把自己从人生的责任中脱离出来。
你渴望他人为你负责，这也就成了人生所有苦难的根源，让你深陷其中不可自拔。
02
如果今天，你真正醒悟，决定为自己的人生负100%的责任。
你说：“从此我不再要求别人为我负责，我为自己的生命体验负全责。”
那么，你的解脱之旅就开始了。
从此 你不再要求父母为你的“童年创伤”负责；
不再要求儿女为你的脸面和期待负责；
不再要求伴侣为你的心情、财富、时间负责；
不再要求老板为你的工作态度、理念负责；
不再要求同事为你的工作习惯负责；
不再要求社会上其他人为你的价值观负责；
……
一旦你决定这么做，你的问题就很快会发生变化。
因为，如果你认为问题是他人导致的，你只会想要怨怼、谴责、抱怨，你只会愈加感觉无力；
可一旦你开始为事情负全责，那么你就可以轻而易举地改变它。
“女本柔弱，为母则刚”。就如同一个女人一夜之间成为了母亲一般，当你承担责任的那一霎那，你立刻就有了强大的力量，和无所畏惧的改变的勇气。
03
自律的前提，不是学习某种方法、技巧，自律的真正前提，在于你是否真的明白，有且只有你，才能为你的生命100%负责。
这是一个彻底解脱的法门。
为自己的工作100%负责，工作便不再是一份换得薪水的苦差；
为自己的快乐100%负责，他人便不再能够影响你的状态；
为自己的健康100%负责，健康作息便不再与追求快乐相违背；
为自己的学习100%负责，你便会想办法在学中找乐趣；
我自己的角色100%负责，你便不会再觉得自己是受害者；
为自己过往及当下的一切感受100%负责，你便开始真正知晓爱自己。
你对生命没有虔诚的态度，你就不会有虔诚的结果；
你对生活潦草，你就无法从中领会深层次的美与乐。
