成为具有野性生命力的自己

武志红心理课系列笔记

图片发自简书App

我要成为什么样的人?

这个问题一直困扰着我。

"本我","超我"是两个极端,"野性","规矩"也是两个极端,既然都存在,肯定有存在的合理性。我们又不可能成为任何一个极端,如何把我其中的度呢?

武志红老师说,一旦陷入"如何把我这个度",也许就陷入了辩证法的逻辑。

我们可以这样克服这个陷阱。

当持有一个"最好的发展就是成为你自己"时,其中是有一个假设的"你自己"是值得信任的。

罗杰斯和温尼科特都深信,一个成为自己的人,也是有道德的。

做真实的自己,用抱持的态度对待自己,做的好表扬自己,做的不好就鼓励自己,那么就不会成为一个自私自利的野兽。

希望自己能成为一个能够合理表达自己"野性"和"攻击性"的充满野性生命力的人,不只是一个"神智正常","人畜无害"的人。

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