【第一节】开营仪式
开营仪式口号：不要用成长的感觉代替成果的获得
这次课程的用了一种线上社群学习的方式，李海峰老师用了三大邀请动作：设定清晰学习目标；用自己的语言和方式来复述课程；做各种形式的行动！
【第二节】DISC理念：人人都需要领导力
独处时照顾好自己，相处时能照顾好别人
三个前提和假设：
1、每个人身上都有D.I.S.C
2、D.I.S.C是可以调整改变的
3、D.I.S.C不是优点、不是缺点是特点
领导力是一项技能，是可以被培养的！DISC强调人的行为可以改变
冰山模型——上面强调的是可以改变的行为；下面强调的是比较难改变的，比如：动机需求等。
D.I.S.C要解决的问题不是你是谁，而是你要成为谁。
冰山下面的模型比如：MBTI指的是人思维模式先天的倾向性；九型人格，强调的是人的动机，它要解决的问题是我是谁，它立足于你的现在，关注的是你的过去。而DISC是冰山上面的工具，它更在意的是我要成为谁，它立足于你的现在，关注的是你的未来。
如果以职业生涯的咨询来讲，比如冰山下面的工具MBTI更多的是用于职业生涯的规划；比如冰山上面的工具DISC更多的是用于职业生涯的探索。
DISC是一种描述人行为风格倾向性的理论，1928年美国临床心理学家，哈佛的双博士威廉·马斯顿，世界五百强有效的使用工具。
D特质关注事比较快，目标比较明确，行动力强
I特质关注人比较快，富有创意，幽默风趣
S特质关注人比较慢，善解人意，耐心十足
C特质关注事比较慢，逻辑缜密，思虑周详
在这里要强调DISC是对行为风格的描述，而不是对人的描述。
受过专业训练小伙伴会说，某某某在使用DISC哪个风格，而不会说某某某是哪一个类型的人。不会轻易给人贴标签。在教学中，我们会说某型人指的是常常使用某种行为风格类型比较多的人，他行为的倾向性。
DISC强调每个人都有4种风格，凡事必有4种解决方案，到底使用D，还是使用I，到底使用S，还是使用C。从静态来看，我们每个人使用DISC的比例是不同的，但动态来看，需要的时候，我们都能够拿得出来。
Eg：下雨天心情不好，这时候应该怎么办？
（1）冰山下的工具传统心理学，它会来解决这个问题——它来追溯你的过去，找到原因，解决问题。你小时候是独生子女，父母很在意你的安全，所以一到阴雨天，为了你的安全，就把你关在房间里面，你讨厌孤独的感觉，所以条件反射，一到阴雨天就不开心。（找到问题的缘起，那么就很容易去面对跟解决。）
（2）如果是学习DISC的人，他其实不太会纠结于过去是什么原因导致的这种情况，首先它会邀请你接受自己的情绪，因为他相信任何的情绪都有它正面的价值。
愤怒这个情绪，你可能不喜欢，但它提醒你，保护自己的界限；伤心这个情绪，你可能不喜欢，但它提醒你，你有了事情，该结束的时候就要结束。学习DISC的人，他会邀请你一旦接受自己的情绪，迅速地短路，如何去启动自己的四种方案来解决问题。
比如我使用D型的风格，那么不开心，我就去工作就好了，因为工作会让我破除无意义的情绪；我使用I型的风格，约闺蜜逛街，买不买东西不重要，我开心最重要。我使用C型的风格，统计一下，说到底是阴天还是雨天，发作概率比较高，雨天又可以分大雨、中雨、小雨，真的要做可以写成学术论文。
这时你会发现，善于使用DISC，他永远是有选择的，你是资源丰富的，你永远不会把自己当成受害者，因为很多时候不是事物本身，而是你选择的方式，影响了最后的结果。
之所以DISC被广泛地运用，是因为它有一个很重要的作用，就是学会DISC的人，都有能力随时和对方传递说：我懂你。DISC强调的行为风格不是优点，不是缺点，而是特点。特点用的好就是优点，没用好它就是缺点。
如果说对方很小气，朋友可能不爱听。你可以和对方说，你比较关注成本。朋友可能会意识到做采购，这是个优点，但请客吃饭的时候，就大可不必这样。所以，只要有能力传递我懂你，才能够让被沟通的人放下戒备，你先传递我懂你，再给出你的意见跟建议，这时对方接收到的就不是批评，而是看到更多的可能性，同时也更愿意为最后的结果负责。你做的事情，永远是在增加对方选择的可能性，以及对方内在的力量。
如果你想要改变别人，你的快乐很可能被别人控制。学习DISC的人强调你永远不要去改变对方，我们要做的只是用对方接受的方式去影响他。于是就有以下几种情况：第一种情况是在你的影响之下，对方改变了，你当然开心；第二种情况是在你的影响之下，对方没有改变，这个时候，你要问问自己一个很重要的问题，这个人或者是他和你的这段关系对于你来讲重要还是不重要，如果这个人是对你来讲很重要，这段关系对你很重要，那么你继续用对方接受的方式影响他，你要做的是，不断提升自己影响他人的能力；当然这个答案对你来说是否定的，这个人对你不重要，这段关系对你也已经不重要了，那你也没有必要再去改变别人，既然对方已经不重要了，那你就换一个人来影响，这样对于你、对于他来讲，都是好事。
与人相处时，我们可以做到先理解对方，然后尽量去了解对方，最后有效地去影响他。
