医
原理：预防；够治病，又从各方面降低治病的开销
1 坚持锻练身体（比如每天下午四五点去慢跑半小时），保持良
好生活习惯。治疗是预防防不住后的不得已的补救。
2 要有基本的医疗常识还有保健常识，不能总靠别人，这需要长
期的积累（比如上网看看医生是怎么说的，且不能光说不做，那
样和不知道没多大区别）。身边可常备一个医疗包（不用很专业，
午时茶，退烧药什么得有的，详细的这里暂不讲），《赤脚医生
手册》这种通俗的医书也可备一本，有需要时看看。
3 定期体检（比如血常规）
4 门诊险【补贴小病】+百万医疗险【住院】+重疾险，不过交不
起的话这个还是。。。
5 常见病多发病选小医院【包括社区医院】，危难症和疑难杂症
选大医院，但是对于一些大病危难症，比如癌症，甚至一些疑难
杂症的诊断，可在小医院做基础的筛查.注意带好病例资料及药
物，免得重复检查或开药。
6 不只是定点的医院，一些非定点医院也支持用医保卡报销，且
都要提醒医生给你开医保范围内的药，还有问问医生哪些药可以
9用更便宜的药替代【这不会影响到医生给你看病的态度，这是你
的权力】，医生不知道的话可以再去问药剂师，他们对挑选名牌
药物的普通替代品的水平不错的。
7 药店买药：摆放在药架显眼处的一般是不怎么知名且价格偏高
的药；
首推药常常是能为药店带来最大理论或是能让店员获得最高提
成的药，它们通常被药店贴上蓝标，对外 则称是“促销药”；
去偏僻处比如架子下面找药，且一种药的价格由于品牌等的影响
价格也是不同的，比如银翘解毒片，稍微便宜的有 6 块 5，而最
为常见的 VC 银翘片才一块一袋；
价格低但剂量少的药说不定还不如价格高点但剂量多得多的药；
多家药店找，不过不要为这花过多时间；
网上买药可到较大的平台买，比如京东，天猫医院馆。老百姓，
康爱多，国泰药房等大型连锁药店的微信公众号或小程序也行。
