29/100＃悦读会·100天15本书＃2016.03.05﹏5. 《抗压力》p1-5。
这本书的作者叫久世浩司，曾在日本宝洁公司的化妆品事业担任负责人多年，后设立了日本首家面向社会人士的积极心理学学校，针对现代人容易遇到的种种压力，提出了培养抗压力的七大实用技能。
本书序言里首先提出了石头型精英和玻璃型精英的问题。
石头型精英指的是那些在精神上具有耐高压性，在情感上具有自律性的真正精英。
玻璃型精英在学历和智商上都无可挑剔，但是精神上非常脆弱，受到挫折以后容易一蹶不振，而且他们的自律性不够。
这让我想起最近几起悲剧事件，这些悲剧的主角们是不是就是所谓的玻璃型精英呢？
纵观我们的教育，往往过于注重对知识的学习，缺乏对抗压能力的培养。
我们的学生容易在挫折面前一蹶不振或者走向极端，又或者当他们进入了高校以后，当他们需要独自面对自己的人生时，往往会放任自流，沉迷于打游戏、恋爱等等活动之中。在浪费了四年美好时光以后，当他们走入社会时，就会发现自己从毕业走向失业，于是又陷入焦急彷徨之中……
评判一个真正的精英最重要的不是学历和智慧，而是责任心，只有拥有一个强大的内心，才能在竞争中游刃有余，不断提高，取得佳绩。
真正的精英无惧失败，他们不会逃避自己的责任，即便失败，他们也会吸取教训，卷土重来。
