【日记星球之原创日记第93篇】
徐惠娟的蜕变之旅～第93篇原创日记月经期间体验159后的改善
我是日记星球128号星宝宝徐惠娟，正在参加日记星球第六期21天蜕变之旅。
一个人做一件事情容易，坚持做一件事情就很难，但是一群人做一件事情就容易些。
如果你也想跟我一样想让自己由内而外得到蜕变,那么你快快加入日记星球吧。
你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，我相信坚持的魅力！
完成比完美更重要，我相信日积月累的力量。
今天大海豚老师在迪拜帆船酒店开启了千万财富显化袋。庆祝红包因为晚上的葫芦丝课没机会了，听大海豚老师的财富灵性课也是非常有感觉，他把世界各地的能量都聚焦到他身上，给他显化了无数多的财富。所以学习财富灵性课，体验财富能量显化，让更多财富能量聚焦。
大海豚老师得到彼尚老师的灵性启蒙，代理彼尚老师的课程代理，课音作课程分享，再到后来财富灵性课程的分享，从一开始没人听，花钱请人来听，因为他对自己课程的分享非常有感觉，因为他把自己就当成财富灵性导师，每天都去享受这样的过程给自己带来的感觉，那么他的能量也是在不断不断的在提高，所以他驾驭的财富能量也是慢慢地慢慢地变大，当自己能够驾驭的财富越来越多的时候，就说明你已经拥有实现财富的能力了。
今天早上来例假了，记得上个月出外勤例假来的时候也是在月初，正好出外勤了，自己没有养成记录的习惯，就凭大概印象。
我为什么要提这个事情呢，每个女人都会有月经来临的，不算是什么秘密，不像初中月经初潮来时被同学笑我弄脏裤子。
现在越来越多的女性朋友都是很关注自己的月经周期，月经周期提前推后都是说明身体症状，原来的我在月经除不喝冰，其他都不会忌口，只要是身体不舒服需要吃药的话，我都会按时吃药，后来了解到周围的同事等他们在月经期间都会忌口，所以她们的月经周期都会比较准，而我呢，一般是提前五天左右，咨询过医生月经周期提前一周内都是正常的。
所以从来不当回事，因为自己本身没有痛经的现象。再到去年月经期间早上喝柠檬水，发现肚子特别疼，后来喝生姜水就好转了，估计是柠檬水是凉性的。
后来月经期间有时候不经意间喝凉性的东西还是特别的疼，发现表妹再做姜糖膏就买来调理，结果又发现月经提前好多天，这下有点急了，后来连续三个周期发生同样的情况就去找了医生，把当时的情况跟医生讲了，医生告诉我喝姜糖膏有可能月经提前。
医生也建议我把姜糖膏停下来，观察身体情况，配了药吃了，都没有得到明显的改善，因为月经的周期是对我们女性生活状况一个提醒。
像我这种月经提前明显提前是很不好的，气虚，肾虚。而且也暗示着女人的生命之花之称的卵巢功能在走下坡了，长期下去得不到滋养改善的话就很容易衰老的。
给我看病的的中医也是我认准的医生，给我想尽办法开药，包括自费的胎盘药这些药都不算便宜，找医生开了几次，吃了有几个周期情况也是有了些改善。
直到后来在通过159换食几次，我的月经周期都是非常接近的。自己也没想到159能够把我的月经周期调理好了，而且就是这么轻轻松松的没花多少钱，每天就是这样喝粥喝好的。
月经不调大概有以下几种症状
1、月经提前： 气虚的症状
2、月经退后： 血虚的症状
3、痛经: 有血血淤的症状。
4、腰酸乏力：气血虚，肾气虚。
5、忽前忽后：脾虚的症状
6、量忽多忽少：肝肾亏虚的症状
159素食全餐的功效就是补气血，调理人体的五脏六腑，这里当然包括脾、肝和肾。
肝是主藏血，气虚的面色比较萎黄的。绿色食材补肝。
159素食全餐里含有：绿豆，蚕豆，四季豆，豌豆，扁豆，刀豆，海带等，五谷当中的小麦也是补肝的。中医说：“青色入肝经”，多食绿色食物具有养肝的功效，是良好的人体”清洁剂“。
绿色食材中含有丰富的叶酸成分，而且叶酸可以帮助提高人体进行新陈代谢功能。
我平常经常会吃绿豆和海带。
脾的功能衰退，就会造成血虚的现象和容易出血的情形。黄色食材养脾。
159素食全餐里含有：黄豆，小米，玉米，燕麦，南瓜籽等。我平常经常会用小米粥来养胃的。
肾脏是血气的来源。黑色食材补肾。
159素食全餐里含有：黑米，黑芝麻，黑豆，黑小豆，黑大豆，荞麦，紫菜等，黑色独入肾经，食用黑色食品，能够益肾强肾，增强人体免疫功能，延缓衰老。
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。我每天都会吃很多芝麻。
那么既然159对我们人的身体有那么好的功能，起到保驾护航的作用，不用我们再去操心思今天吃什么才够营养。调理我们的五脏功能就是帮我们身体在逆生长。
所以月性朋友一定要在月经期间喝159来通过随餐，代餐或换食调理我的月经周期。人的延缓衰老从我们人体细胞有多年轻。
所以我们每一个人都要关心身边的朋友，或许是你的母亲，或许是你的妻子，或许是你的女儿，好朋友，都要去跟他分享159，帮助她们提前做好改善亚健康的准备。
我叫徐惠娟，来自江苏无锡，
是会计师，也是执业注册税务师，
从事财税领域也有26个年头了。
我喜欢朗诵,唱歌,吹葫芦丝,瑜珈等。
梦想着能成为一名文化义工。
用歌声给需要帮助的人带去快乐。
最喜欢的名言:邹越老师的让生命充满爱。
我的联系电话：18676746232
我的微信号：haoxhj159
我的QQ:547929402
因受益于159，我愿意为159代言。
吃素点亮地球，积善改变命运。
用实际行动实现但求天下无疾苦的伟大使命！
