图片发自简书App
这段时间，每天早上都克己去公园走走，吸收一下能量，也放空一下自己，现在在努力的学习当下，但我的念头老是出现，几乎达不到2分钟的时间是静下来的，但我还是努力继续尝试，因为我不想给自己贴标签就是不行。
每个人都要对自己所做的一切负责，念头发出的东西全都实现了，我很痛苦，我要面对，接受，转化，如何好好爱自己。。。我开始懂了，但最后还是因为一见到老公就不能自拔，心灵老师说我肯定是不够痛，不然不会这样子，我只能给你方向，做的还是需要你自己，静不下来，管理不了头脑，管理不了念头，控制不了情绪，怎么成长呢？，把我说得无言以对。。。我不想给自己找借口。。老师说中我的心话了。。。我还在逃避，我还在逃避。。。。
