有没有人和曾经的我一样,特别焦虑孩子的学习。从一年级开始,就特别关注孩子的成绩。成绩好,心情愉悦,成绩差了,心情降低冰点,做任何事打不起精神。
觉察到自己的情绪变化时,开始反思自己。为什么孩子的成绩可以引起自己内心的变化?为什么在意孩子的表现?
我真实地分析自己,我害怕女儿成绩差,别人会说我是个失败的妈妈。自己的人生不成功,于是把希望寄托在女儿身上,希望她能争气,给我长脸,让我未来可以活得扬眉吐气。
初中后,女儿成绩下降了不少,更加让我变得异常焦虑。好在,从18年开始,我加入了樊登读书,成为会员,每周听一本书。
还上了尹建莉的育儿课堂,考取了家庭教育辅导师的证书。
更是听了朋友的一句话,写作可以疗愈自己,走上了写作的路。
每天花3个小时读书,1个小时写作。2年时间,在简书和今日头条里创作了很多文章。
一路走来,渐渐内心变得平静了。我不再把关注点放在女儿身上,我觉察自己。今天的我有什么小幸福。
幸福不是拥有之前没有的物质,比如车子、房子,而是把已经拥有的继续维持,比如健康、家人关系。
读书写作,让我看见了不一样的世界。可以与古人神交,可以感受当个普通人也一样幸福的真理。
如果读到此文章的你,在人生中遇到挫折时,记住读书吧!让疲惫的心不再彷徨,给自己的心安一个家,一个充满书香味的家。