1.昨晚做了咖啡冥想后非常安静的睡着了，然后做了一个很美好的梦，梦见自己变成了一个漂亮的女孩儿，穿着雪白的羽绒服，带着最爱的黄色的丝巾，长长的发，得到了别人的称赞，并接受了帮别人班级跳舞的邀请，这个梦的感觉太奇妙了。
2.早上朋友因为要去上班将孩子送来给她母亲带，我主动要求帮忙带孩子，虽然自己没有带孩子的经验，但是我很用心的将家里的吃的、玩具等都拿出来陪她玩，为她冲了一杯暖暖的牛奶，一口一口的喂她喝，为她放动画片，陪她聊天，她走的时候很亲热的叫我“阿姨”并跟我说“再见”最后我要求她亲我一下她也没有拒绝，当她小小的嘴巴落在我脸上的时候我的心都融化了。她走后我开心的打扫她遗留的战场，我种下了爱与陪伴的种子。
3.今天再次给放生群里面捐助了一元钱，以前坚持了很久，后来间断了，以后一定要坚持日行一善。师父会拿我们捐助的钱做一些放生活动。还为筹集儿童安全基金也捐助了一元钱，昨天捐助了二十元，每个孩子都是家庭的希望，希望他们都能够健康平安。我种下了保护生命的种子。
4.今天去批发市场买了垃圾袋、灯座及开心果，花了一百多元，帮助老板多挣了钱，种下了财富的种子。同事用我买的灯座给办公楼修好了几盏灯，让大家都能够得到光亮，种下了关爱他人的种子。
5.今天也有没有控制好脾气的时候，我深刻忏悔，愿自己能够对待别人越来越好。
愿我的好种子回向给正在备孕路上奔走的姐妹，尤其是身体有问题的姐妹，愿大家都能够如愿，愿姐妹们少受苦楚。也回向给自己，愿自己得一健康聪明的宝贝！
感恩遇见！
