亲爱的,外面没有别人。

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给妈妈发了一条微信,破天荒地跟她推心置腹跟她说出多年来难以启齿的话“妈妈,这两天身体感觉怎样?一直以来有很多话都无从说起,这辈子你太不容易太辛苦,从小到老没人真正心疼你,辛勤奔波一生跟爸爸又吵闹一辈子,到头他又大病一场人财两空没能陪伴你的晚年,我和弟弟这些年这样那样的境况都没少让你操心……我懂你一生的苦,今后你好好的,无论如何我都让你老年安稳,从前的一切都过去了,希望你看开点,保重自己。”

当即的我潸然泪下,为母亲也为自己,回想这些年里的冲突纷争,种种磨难终究在如今柳暗花明。母亲出生于大饥荒年代,世界贫瘠家徒四壁,出生时右脸就有一块重重的,浓厚的胎记,家人嫌弃不受欢迎自带重重的自卑心理长大,后又小小年纪干农活照顾弟妹,风湿性关节炎引发心脏病,好不容易走上讲台当起老师却因为疾病丟了饭碗……时代的戳害加家庭悲剧,内心创伤极深,二十多岁嫁给父亲,几十年里两个人言语精神双重暴力相互伤害,生活环境里,没有机会与资源更新圈子,在井底里与缺乏改变能力,根本无法察觉自醒,潜意识里对人对事,充满戾气与怨气。弥留之际的父亲,为自己的一生抱憾不已,带着不舍与自责离去。

有一次,带着老人孩子们去大连看海,去动物园游乐园游玩,小孩子免不了争抢东西打闹,母亲的怨气如点燃的硝烟,随即对着孩子粗暴指责,我条件反射强硬地制止,指责母亲,因为受到我的攻击她更加愤怒,反而抱怨我花钱买罪受,让她不得安生……一场游玩不欢而散。

近年来学习家庭教育,了解了原生家庭对人的影响,早期我们和父母的关系,内化成我们的性格决定着命运,人的一生,便在一遍遍的轮回里重复着童年的幸与不幸。当我了解到这些无关乎宗教意义的“轮回”时,我终究停止了对父母,对家庭的抱怨,我的生命经由她们给予,才有幸来到这个世间体验着美好与精彩。许多心理学大师都坦言不认可父母就是不认可自我,我们的生命经由父母来到这个世界,有什么理由抱怨父母亲呢?他们的出身与出生由不得他们选择,他们也是受伤的孩子,加上那样的时代与生存环境,他们已经努力了一辈子把他们有限最好的资源给到我。

张爱玲说“如果你了解我的过去,就会原谅我的现在” 如今,有幸接触心理精神层面的学习,懂得自我疗愈与成长,有了更高的意识与觉察,已是莫大的福祉与福份了。过往的人与事,不论伤害与加持,懂得了更深层次的理解与共情。

许多时候的我们,不是活在期待里就是抱怨中,期望别人付出改变,抱怨别人没做好。张德芬说“期待是所有关系走向灭亡的通道” 在婚姻关系里,几乎都是彼此对对方的期待,期待对方对我们一辈子负责任,让我们幸福,温暖,有安全感,物质精神兼富有。当彼此激情褪去,对方不能满足的需求越来越多,失望也就越来越多,抱怨就随之而来,负能量在彼此间越积越多,两个人开始渐行渐远……

赵薇说“我对婚姻不抱任何期望” 多么通透的女人!即使没有黄有龙,即使不遇到富商,即使推倒一切重来,这样的女人也一定是最快东山再起的,因为内心足够富足,足够丰盈。心无挂碍,人格独立,精神丰富,这样才能成为富足的人,才能吸引通达的人,而不是寂寞时的互相取暖,匮乏时的各自索取,孤苦时的相互依赖,贫穷时的相互施舍,虚弱时的互相依靠。

跟熙宝共处的有限时光里,每次我都会观察她的行为与心情变化来疏导,每次她都会平静下来跟我说心里话,说她心里的秘密,也一次次地安抚她,让她懂得在生命里遇到伤害时找到更多的方法,资源,强大自己去对抗。甚是欣慰!原生家庭里轮回的咒语,终在我这终结,了却!

当然,日子不是一出折子戏,是一生的连续剧,总有横空出世的矛盾和拔地而起的痛苦或无常,又或许上一集成功过关下一集又一败涂地,总有焦虑与恐惧伴随着自我,唯有给足自己足够的肯定与鼓励,缺钱去赚,缺能力去学习,缺资源去争取,缺爱就好好爱自己,没有人能在匮乏里给予,没人能在无明里滋生智慧,没人能在匮乏里时淡泊明志。

亲爱的,夜已深,外面没有别人,只有你自己。感谢文字带给我的疗愈,感谢自己的这份爱好,感谢所有的遇见让我如此丰盛,走向通透的路上!

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