疗愈的本质是自身内在能量的觉醒，觉醒，再觉醒。
所有通过追求外在的一个什么东西来疗愈自己的期待最终都会落空，没有什么外在可以真的疗愈你，所有外在可以疗愈你的基础是你自身内在的敞开与看见。
如果外面的人说他可以靠他的力量就能完全让你突飞猛进的转变，他可以让你的一切都变得好起来，你一定要小心了，那可能是个大坑，如果外在的力量可以帮助我们改变和突破，那么，诸佛菩萨早就做了，还用等一个小小的还在世间体验的人来拯救世界吗？
诸佛菩萨都没有做到的事情，你怎么能信任一个和你一样在体验的人可以拯救你呢？虽然如此，可是很多时候，很多人就是陷入这种境况里，也许已经在痛苦中经历了好久都没有突破出来，于是，当一个看似带着光环的人出现的时候，就好像抓住救命稻草一样的死不放手了。
最终，你会发现，一切外求都将失败，就像那空中楼阁一样，就算别人可以当下让你感觉好，你感觉你的一切都有了希望，可是这样的外力可以支撑你多久呢？事情过后，你依然受困于你自己本身内在的情绪模式，信念系统，到时候你就会发现，你将陷入更大的困惑。
你可以外求，但外求只为了启发自己的内在，你可以找别人帮忙，但要知道别人只是提醒你一下，你需要自己更深的探索下面还有什么。
疗愈依靠的是当事人自己内在的纯净愿力与力量，如果一个人就想假装闭着眼睡觉，你怎么能让他眼睛睁开呢？如果一个人还不愿意面对自己内在的伤痛，创可贴又可以有多大效果呢？
没有什么比你内在本有的力量与觉性更加珍贵，没有什么比你内在纯净的愿力更有推动力，你永远是可以疗愈自己的那个人，也只有你自己可以疗愈你自己。
