郭一凡发表了给孩子好脸色，群里大家都在为郭一帆鼓掌。从郭一凡平静，稳定的情绪中看出经过和孩子和自己长时间的抗拒，郭一凡的进步非常大，到了一个新的境界，郭一凡原来是一个非常顽固，焦虑，抱怨的情绪时时刻刻会发作。，通过学习，真正认识到改变别人需要先改变自己。经过对学习的沉淀，不断在学习中体会和感悟，总结出了一定要给孩子好脸色这个大悟，得到大家的一致赞同。。正如她所说，改变是痛苦的，不改变就苦海无边这句话深深地打动着我。
从今往后，给孩子好脸色。这句话我要深深刻在心里。这让我想起了自己的过往。记得孩子小时候，因为我和他爸爸的互相自负，自私，经常是家里战争不断，硝烟弥漫，随之而来的就是一次比一次拉长的冷战。儿子就是在这样的环境和气氛中成长的，儿子小的时候是一个非常可爱，活拨乱跳，自信聪明的孩子，可是经常在和小朋友玩的过程中哭着跑回来，因为父母的不恩爱和不会沟通，不会给孩子需要的爱，在孩子出现问题和困扰的时候不会给孩子及时的安抚和疏导，造成孩子在这样长期紧张的环境中，不会和小朋友交流，。也由于我的太强势，在教育孩子方面的缺失，记得孩子小的时候，在遇到问题时从未知道要尊重孩子和孩子商量，到了初中，就感觉孩子的逆反逐渐显现出来。夫妻的不和睦，加上孩子和我们的不沟通，逆反，让我天天处在哀怨之中，可以说从来没有过好脸色。那时也经常有到哪里去找能教育孩子的机构，能帮助孩子和我的渴望。到了六年级那时就感觉孩子渐渐和我们疏远，没有交流，走不进孩子的心。大概从初一开始，孩子就开始逆反，一不顺着他就大发脾气。我每天都在小心翼翼中度过。孩子到了初二，，学习习惯的不好逐渐显现出来，那时每天给他检查作业我都能感知到，就开始为他以后的学习焦虑，着急。给他指导都是带着指责，蛮恨的态度，想想那时的自己是多么的愚蠢和无知。明显也感觉到孩子也为他的学习焦虑，因为他从不预习和复习，做的数学感觉知识掌握很不扎实。那时他自己也感到很焦虑了。脾气一天比一天暴躁，一句话不会或是不按照他说的做就暴跳如雷。家里的几个门都被他用拳头砸哦成大洞。。我就是这样一天天心惊胆战地过来的。初三后半年，就迷上了手机游戏，每天到家第一时间就得抢我手机，一天比一天过分。星期天就跑出去私人网吧玩。上课也听老师说经常走神。我被他弄得精疲力尽，想管他也管不了，就这样在他自己的意识中一天天长大。因为儿子成绩一直比较好，脑筋聪明，他一直没有过不上学不好好上学的念头。可是游戏也在一天天腐蚀着他的心灵。占据着他的头脑。尽管这样，他还是考上了我们这的重点高中。离我家20多里，当时他就不愿意报那，他不想住校，因为他知道那管理特别严手机不让带学校。他想报城内重点高中。可是因为我和他爸的无知和自我，这么大的事情竟不考虑孩子的意见，就想报了高中住校让他锻炼锻炼，过集体生活。受受管教。也为以后大学生活做准备。也省着天天在家玩手机管不了气人。因为我知道儿子不听我们俩的，还去学校找老师让老师做孩子工作。老师当时看我们态度那么坚决就一起说服了孩子。想想这个错误的举动害了孩子的一生，儿子去年的一天自己说出来，要是不报上苍报四中，没准也上得好好的，不会成现在这样。我好后悔啊。这就是家长不尊重孩子的结果。送他上高中那天，孩子执意拿手机，我的意见是不把手机放下不送他。可是他爸说拿着就拿着吧，我现在也因为这件事特别恨他，我不知他当时是出于什么目的，是想让他路上玩一会到那再给吗？报名的队伍很长，把孩子安置好宿舍后我们回来，和他要手机也坚决不给我们。就这样我们只能由着他。开学的那几天，我心里特别矛盾，想是不是和老师报告他带了手机，这样宿管会特意盯他把手机没收。可是又不知道这样做对不对。正在我每天犹豫不决的时候，儿子天天晚上给我发微信，他说要转回城里，他说这学校就像监狱里，他说我们俩害死他了，他恨我们。因为宿舍里如果有一个同学犯错误就会大家一起受罚。他偶尔下晚自习还跑回去给我打电话。那段时间我在家里也是心神不宁。于是我一边安慰他给他找着人转呢，一边想着开始肯定不适应，慢慢习惯一段时间就会好了。因为我们这教育局规定特严，根本不许调动，那时我也不想往回调他，可是也由不得我，他天天催我，孩子在开学后的一个多月放假之前警告我，我要给他转不了他放假回来就不上了。好像是十月一吧，放假回来了，开学了他说啥不去，我们一说就把我们轰出去。几天不去学校里主任找我谈话，给我出主意要这种情况只能给孩子陪读在外面租房。当时想转回来只能转二中，不是重点，找着关系说四中，只能等等。于是当时在无奈状况下在学校附近给他租了房，他也同意在外面住宿就能坚持上学。我也做好准备每天下班去那给他陪读。可是没想到的是他根本不让我给他陪读。他自己在那住宿的过程中我经常问候房东，房东说孩子很自律，每天到点来到点走，隔壁的陪读大爷也夸孩子自律，说我们遇到这样孩子省心。那时我关注他是放学就马不停地地跑回去玩手机，路上买口麦多啊，手抓饼啊，甚至连吃饭空都没有。我和别人谈及这些他们说你管他吃啥，吃饱不饿得了，就这样过了一年多，期间有一段时间经常早晨迟到，打电话让我和老师请假，我都不会共情理解孩子，都是埋怨和不满，和老师一致而和孩子这边不一致，孩子嘱咐我就说他肠胃炎，老师问我啥原因不去我又不肯说谎，支支吾吾，儿子那时让我请假每次都问我和老师咋说的，我要是不按他说的，要是和老师说原因不太明确，儿子很敏感，一听我说就骂我傻逼，说我咋遇着你们这样父母。其中有一次他要转我们想不行让他回二中吧，要回来时他又说不转了。到了高二，分了班，开始新班主任说他早晨迟到，学习态度不好，分心不认真，频繁找我2次。接着说学习上来点了。可是最后回来的导火索是还是因为手机的事情，第一次是，开运动会，他把手机带学校了，让老师没收了。他回头向老师承认错误老师还给了他，他回来和我暴跳如雷说老师发现的好几个孩子都带手机，为啥别人的不没收就没收他的。他发发火就过去了。他也发誓再不把手机带学校。第二次是去年11月他们班开一个啥联谊活动，活动散了放假回家，老师在校外400多米碰到他戴着耳机，当时给他拽下来，说他把手机带学校了，他说没有，是刚从宿舍拿出来的。老师说学校刚散说他没有时间回去取手机，让他在家反省一个月，开学前俩天我和老师沟通，老师说开学考试让他去也行，考不了校200就得继续回来反省一个月。就这样开学时儿子无论如何不去学校了。他态度强硬都不让我进他屋。我一问他就轰我出去。期间我问他要怎样才肯回校，他说除非老师给他打电话。因为我知道这次是老师冤枉儿子了。因为他宿舍就在回家坐车的路边，进去一分钟就可以出来。可是老师不知道就说他没有拿手机的时间。儿子又闹往城内转，我去找老师2次想和她沟通能不能给儿子打电话。她说坚决不行。因为也不知儿子以后咋样也没和老师太理论，一星期多不去，随之主任打电话让儿子办休学或退学。情急之下我也找人把他转回了城内重点。他也同意上，马上放寒假了，说等开学去。就这样开学了他坚持去几天，又要回上苍，说环境都一样紧张，都是生面孔，和同学老师都不熟悉，说还是上苍好。可是那时要再回去也怕班主任对他有看法，就没同意儿子回去。看着他每天早晨上学去都很难，回来上学时天天委屈怨恨的样子盯着我，说总有一天他会受不了。这样子上不了学，脾气又暴躁爱激惹，也不愿出去也不和我们交流，我出于着急带孩子去市里安定医院检查，儿子这次也同意。去检查结果是孩子有抑郁焦虑强迫的症状。于是就给孩子开了药。那时我对孩子的不理解和对青春期孩子的症状都不了解，以为孩子是真的抑郁。进群后才看到好多孩子都是这些表现才知道儿子其实就是青春期逆反的厉害，群里这些孩子也都没治疗吃药啊，我觉得我又犯了一大错。现在回想自己要是早进群来或许事情会有好多转机，在孩子和老师发生矛盾时要是向群里姐妹求助，在孩子那时自己在外住宿经常让打电话请假时共情孩子，要是在高二分班时给老师送上卡，要是能理解点孩子那时是学习压力大痴迷网络，和同学没有交流，要是能理解孩子，做到和老师沟通得得当，或许都不会到现在这样结局。
就这样吧，由我们一开始夫妻关系紧张，冷战，生气打架到孩子初中出现逆反，我们俩陷入僵持和冷处理，丈夫经常不回来我自己面对孩子，听大家说孩子青春期逆反多担待点，就这样一天天迁就孩子，也形成了长期让孩子牵着鼻子走的习惯。
孩子从前年11月在家，到去年10月份快一年的日子里，我每天为孩子的学业和身体状况担忧，焦虑，根本工作不上来，好像行尸走肉，浑浑噩噩，开始那时孩子一和我闹，我就心灰意冷，生无可恋，情绪极度下降，那时孩子脾气暴躁，稍一不顺他心就大发雷霆，不依不饶，遇事特别强迫，比如说吧，有一次我忘了买电，晚上了家里没电，他就非得让我把家里灯弄亮，让他去对面他奶家住也不行，去旅店住也不行，手机用不了反正不行，特别歇斯底里，。平时他不爱吃水果蔬菜，做饭要做上他不要都的就抓住这个理由不放，发脾气，质问，还得让你回答记住了吗，记住了吗，问上数遍你都得立刻答应。打电话稍一不接电话就问为啥不接，再给他打回去都总挂机。我每天生活在恐惧当中，有时也不理解孩子，恨他，想我总有一天要脱离开他。可是又一会不敢离开他。特别生气的时候自己收拾收拾东西想走，到了别处一会又不放心孩子还得回来。我觉得孩子现在孤独无助，和我相依为命，要是我走了他更没有好的一天。也是因为我可能说过不管他之类的话，孩子其实是特别怕我走的，有时说气话说你要是……你就别想回来。生气了就是不给我开门我只能在外面徘徊。随着孩子的情况我慢慢摸索了遇事不能和他理论对着干，当时也不能和他说太多。可是我自己由于对他的不理解接纳常常自己哭泣，抱怨自己命不好，抱怨孩子不孝顺，觉得自己委屈，还得受丈夫的气，受孩子的气，去店里同事经常看见我的状态就知道我又和儿子生气了，知道劝我也不管事都不敢理我。
我想到找教育机构什么的能不能帮助我，去北京听过一次课，回来也解决不了实际问题。我一直想寻觅有一天会出现贵人或奇迹。 我打听到隔壁小区一个老师的孩子也是大概类似情况就打电话问人家，想求得解决办法，记得有一次问她和我提起网上喜马拉雅，说她们同事孩子也特逆反在网上买了课程，于是我有一天想起了在喜马拉雅上搜，老天对我还是厚爱的，我找到了锦明老师，他第二天加了我当时他让我联系纳言老师，我当时记得纳言老师听了我那种迫切焦虑的心情，直接给我打来电话，和我讲了大概半小时，讲了她也是从这里血雨腥风地走出来的，她的友善，敞开，对我的鼓励，我觉得特别信任，当时决定要加入亲子群。又过了2天，我把钱给转过去，加入了亲子课程,
入群那几天，我每天如饥似渴地听音频，看纸质书，觉得我的问题在这里家孩子门身上都能找到答案，越来越觉得孩子的问题都是我的问题，越来越觉得课程里的停止打断舒缓接纳感赏到表扬对于我制定的似的，我找对了平台，找对了方向只有这里能救我。记得进群几天了看见群里姐妹有问题都及时抛出来，大家你一言我一语地给解答找方法，我很是羡慕她们同时也庆幸自己能到这里来。可是由于我自己的不自信和讲话没有头绪，，也觉得儿子事情比较严重，我迟迟不敢在群里说出自己家的状况。第5，6天了，我终于鼓起勇气把儿子问题抛到群里，群里桂军师姐，纳言师姐和大家的分析，让我情绪舒缓了好多.那几天自己出现状况就想到群里发泄，纳言姐给我发出有病了就得听大夫的话，我看后似乎找到了点方向，看到群里姐妹都是靠自己的努力学习听话照做，一点点找回自己孩子和幸福快乐，于是我知道急是急不来的，于是跟上群里的步伐每天都爬楼学习，写简书。
进群学习，从开始的打断停止舒缓让我认识到了自己错误的教育方式和自己多少年的坏的惯性动能，认识到了你有多抗拒孩子就有多叛逆，儿子叛逆是我一手造成的，因为从孩子小时就不懂得尊重孩子，自己一意孤行，比如说买衣服吧，孩子说喜欢那个也非得劝孩子买自己看着好看的那个。生活中的每件小事其实都是在按自己的心愿去做，到孩子一点点长大他就会与你背道而驰，越来越叛逆。
还有最重要的表扬，想想自己从未表扬过孩子，孩子在几年级的时候自己就说出一句话，你们啥时候表扬过我啊。想想孩子那时是多么优秀，为什么父母是如此愚蠢和无知。孩子小时候经常吵闹妈妈和我玩，爸爸和我玩，我们总敷衍孩子，你自己玩啊，就又回到自己的世界中，想想这样的父母是多么自私。孩子渐渐形成了没有人爱的，孤独的，自卑的心理。在孩子的童年都没有过快乐的影子。自己根本不称做母亲。通过学习爱表扬，知道了表扬孩子是如此重要，自己现在也尝试有机会表扬孩子，可孩子大了，有时还会引起反感和不愉快，只能慢慢前行。
前段时间大家在讨论感觉源点匮乏丰盛这些字眼，东燕姐的出现当时就引起我的注目，她的遇事的积极乐观心态，和不论别人看来多么无力的事情她总是能如此轻松巧妙地看到引导出积极的一面。当时我和东燕姐谈到过几次，她分析出我每逢遇事总是看到消极的原因，让我想起自己多少年来都是匮乏的自卑心里，这与我的原生家庭也有直接关系，我从小9岁父亲去世，母亲带我们3个，就是整天在抱怨，愁苦的阴影下长大，一直以来都是在母亲没钱没钱的絮叨下长大，造成自己没有积极阳光的心态，看事总是消极匮乏的心里，造成自己在自己的影响下也是匮乏，悲观的心理。想起这些年对待老公，孩子，总是看到不足的一面，想起来其实都是自己的能量的不够，自己匮乏的表现，都是自己的错。自己能量的不够，导致自己引导不了教育不了孩子，1一面想改变这种状况，课程里强调聚焦你要的一面，忽视你不要的一面，于是我买了吸引力一书，刚仔细看了一遍，以后还要多次看。
刚才在一边写简书的过程中，写到过去我经常哭泣，当时我发现了一个秘密，因为我经常是一大早写简书，我每天早晨写着写着自己总是心里有喜悦，脸色有微笑，我也就鼓励自己，看看自己，笑一个，笑出来，我发现我提起哭泣这个字眼时好像自己无论如何也悲伤不起来了，不会想起来就掉泪。想想自己竟好长时间没有哭了。这与我聚焦好的倾向，放弃自己不要的，肯定是有直接关系。而且提起吸引力的魅力，我当时看到群里大家发的好像有些不信，可是我在读吸引力时真的有大单从天而降，在没有这之前，曾下了好多功夫都没有成的事，这次竟不费吹灰之力好运就来了。真的应验了那句话，能量不对，努力白费，能量调对，不费吹灰。和孩子沟通是非常重要的，但是我自己现在还没有做到以丰盛的态度对待每件事情，所以沟通方面还没有太大进展，
我进群一个多月时孩子提出一对一，当时我是坚决反对的，觉得他有学不上，一对一那么贵，他就是给父母浪费钱财，，群里师姐姐妹们都一致观点，给孩子找一对一是正确的，我说家里没钱，孩子竟说出没钱就卖房辅导的话来，看到孩子的坚定决心，我也就给孩子找了辅导班。
想想进群到现在，孩子和我的抗拒没有了，关键原因是我不和孩子抗拒了，接纳孩子了，这就是你自己变了孩子才会变。孩子和我的话语多了一些，和我说话都是心平气和，在我每天的坚持和投射下，真的出现了贵人来相助，这是我最兴奋的事情，儿子对张姨非常认可，主动要求和我们出去吃饭。还和张姐说了好多自己的想法和爱好。
我不再忧愁焦虑了，聚焦我要的面相，儿子在张姨的建议鼓励下想出去打工。我也不再为他爸的不回来着急了，淑正姐告诉我放任他，最近我不叫他了他倒经常回来。
看书，听音频，写简书，泡群爬楼，群里大家每天出题层出不穷，围绕锦明老师的课程主题发出每个人的体会和见解，不怕慢，就怕站，我不会越级跳屏了，我看到群里一个个孩子的变化我向往着每一天我儿子都会有我想要的结果。我知道改变虽然很慢，可我相信按照课程讲的，去做，做到，做好，做完。一定会收获我想要的结果
这是我进群3个多月第一次做分享，我一直做不到，我怕自己说话没有头绪，所以一直拖到今天，
今天我翻了一下过去简书，觉得总是在原地打转，今天我觉得我又提高了一个阶段，因为我知道我每天要写简书的主题了，我每天要紧紧跟上群里大家的脚步，对课程的主要内容巩固练习，争取有新的突破。
在这，我要再一次感谢锦明老师，感谢紫雨老师，感谢群里的纳言师姐，桂军师姐，赵芳师姐，王梅师姐，甜甜师姐，感谢刘淑正，李东燕，柳霞，李艾，刘朵朵等等等等群里姐妹们，乔明霞，胡启娣，沙科静，吴鞠萍，施惠饿，张军，李艾，刘朵朵，康明磊，绿袖子，等等
感谢我自己
谢谢大家，希望大家多提宝贵意见，希望2019年我们大家庭里的孩子都阳光灿烂起来，都能步入校园，希望我们大人都破茧成蝶，自信从容地对待以后的人生，希望我们的孩子都成为最好的孩子，我们大人都成为最好的大人。
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