17年的第一天晚上出去夜跑了10公里,看了下心率分分钟飚到170,才想起自己已经有快一个月没运动了。一边跑一边想还是得写点什么,一方面给自己一个回忆与总结,一方面也是给2016的自己一个交代,还有一方面给未来一个展望与规划。
回顾2016
2016年里有开心也有失落,就跟几天前有人说用一个字来总结你的2016,我当时想到的就是这个苦笑不得的表情,或许它是我过去一年里使用频率最高的表吧,总体来说上半年一切基本顺风顺水,下半年路途就有点坎坷了。但也让我明白了一件事逆境是人生最好的老师,上半年像一只在温水中煮的青蛙一样,还是维持大学的一些不管好的坏的生活习惯,下半年自从告白失败后,对自己做了一轮分析,开始了自我改变1.0计划。期间养成了一定的阅读习惯。看完了20本书涉及小说,理财投资,时间管理,心里学漫画。每个星期至少一次的10公里的运动。平均每天10000步的行走。说了好久没办的图书馆借书证终于办了期间去过5次。进行过一次接近100公里的骑行➕海边看日出(感谢bobo在我脚抽筋了,陪我休息恢复),认识了一群志同道合的骑友晚上一起在红树林骑行,一起爬南山看日落,虽然当天没有看到意外的是收获了美美的南山夜景,听我说没有去过海上世界,还带我去那边看了一场水秀。16年成功甩肉15斤(感谢某人的督促)。在16年的最后一天手机密码给忘记了,这或许是老天给我开的一个玩笑,只能抹除数据该放下的还是得放下,刚好在新的一年里有新的开始。
规划2017
工作技术篇
1、阅读6本技术书籍
2、写点微信小程序
3、坚持写blog
4、系统学一边Linux相关知识
5、参加3次以上线下沙龙活动
6、分析几款APP产品设计
生活篇
1、平均每天10000步
2、每月2次高强度锻炼
3、体脂率降到21%
4、安排两次旅游
5、接触1-2个工作外的其他行业
6、学习烹饪
7、从绘画、骑行、跑步、吉他、插花中坚持2项持续发展
8、学习一些医疗常识
9、个人改造2.0计划
10、脱单这事就随缘吧
读书篇
1、每月精读1本书泛读一本书
2、写书评多沟通,增强表述能力
财务篇
1、继续记账
2、个人资产达到XX
3、理财收益达到XX
4、试水股市
总体来说2016还算不错,2017 希望一切都6。
--2017.1.2