没有记录就没有发生，没有付出就没有收获
1.梦想再大不嫌大，追梦的人再小也不嫌小
2.是冒着危险，放手一搏；还是确保安全，忍受失败。
3.人活着必须对社会有贡献。
2019年:
人生有方向，
工作有重点，
生活有节奏。
烂开始，好开展，好结果。
看字的小伙伴们，您好！
我的三个标签是:
1.两个孩子的妈妈
2.非常幸运的人
3.跑步,瑜伽爱好者
我的人生终极目标:
财务自由，时间自由。
2019年梦想:
健康:
1.早睡早起(晚十早五)
2.冥想30分钟
3.瑜伽30分钟～1小时
4.每月跑步100公里，1年1000公里
5.晚餐一个水果或者一碗蔬菜
6.每周轻断食一天(周一轻断食一天)
家庭:
1.回家看望父母3次(4.27-5.2在湖南)
2.整洁的家居环境
3.和廖先生每天10-20分钟交流(无)
4.帮助孩子早睡早起运动等自律的生活习惯
5.帮孩子买一台古筝
事业:
打理自己家的灯具店
学习:
1.读50本书，并写读后感
2.《卓越父母复训》
3.瑜伽私教课
4.学习古筝
财富:
年收入20万。
旅行:
1.带爸妈上海游
2.和孩子周边游10次
3.北京.西安.西藏游
公益:
力所能及
2019年5月目标:
1：孩子早睡早起+运动(晚九早六点半)
2：读书1本(艾兵豪斯记忆法则重复)
3: 跑步100公里
4.刻意练习掌控情绪
本周计划:
1.晚十早五，清单化(没有做到，有两天差不多12点才睡，三天11点睡，早上差不多5点起来)
2.事业的规划，每周拿出来对比，进行反馈✘(这条提醒了我，接下来要这么做)
3.和女儿一起阅读《刻意练习》或者《认知天性》并写自己的下一步行动(本周未做，接下来必须做)
4.听书，泡腿，践行21天断舍离(未完成)
5.跑步30公里(跑了26.3公里)
本周检视
健康:
跑步26.3公里，未练习瑜伽，未练习核心，两天太晚睡觉，身体明显变差。
家庭:
没怎么管孩子，很心痛
事业:
困难还是有的，不要害怕
学习:
听书
人际:
无
下周计划:
1.晚十早五
2.每天瑜伽，冥想；跑步30公里
3.和廖睿一次心与心的沟通
4.事业规划，每周对比，进行反馈反思
5.行动行动，少说多做
6.《刻意练习》《认知天性》《终生成长》
