你好，我是小何。

最近，我参加了杉杉的共读营，第二次读《纳瓦尔宝典》，对部分内容有了更深的感悟。今天这篇来总结一下本书的内容。

01 你为什么要读这本书？

本书作者是硅谷投资人纳瓦尔，他出身寒门，百手起家，实现了经济宽裕，精神幸福。

难得的是，作者是特别实在的人，他直言不要把时间浪费在商业杂志，课程上，点出财富创造的原理——积累专长变现。

02 这本书讲了什么？

本书主要阐述财富和幸福两大主题，从积累财富，判断力，自我救赎，学习幸福，哲学5个方面，分享自己的原则和经验。

03 这本书的重点有什么？

001 积累财富。

财富=专长+杠杆+IP(复利)+责任感+判断力。

赚钱不是一件想做就能做的事情，而是一门需要学习的技能。

1 专长是指无法通过培训获得的知识，可以通过自学习得。

你需要不断尝试，找到真正热爱的事，积累一技之长，形成你的不可替代性。

2 有了专长，需要用杠杆放大其价值，杠杆有三种:劳动力，资本，媒体。

劳动力即雇佣员工为你工作，让他们创造产品，提供服务。

资本是资产配置，投资，融资，让钱生钱。

媒体是新杠杆，利用规模效应，复制边际成本为0的产品。

抖音，快手，B站等APP取代百度之类的门户网站，成为新的流量入口，让你的一份时间得以出售N次，放大你的专长。

一切内容创造，包括代码，课程，书籍，短视频，网络主播，公开文章等，都是这种新杠杆。

3 个人声誉的复利效应。

生活中所有的回报，无论是财富、人际关系，还是知识，都来自复利。

个人IP是活出来的，拥有信任的复利。

比如，逆熵老师，杉杉，在互联网进行长期的创造性表达，积累自己的专长。

把自律，利他，真诚等标签，一遍遍击穿你的认知，建立充分的信任。

在此基础上，才可能有人愿意为其付费，相信其交付的价值。

4 责任感源自你使用的杠杆。

财富是社会给你的欠条，你为社会提供价值，社会给你金钱作为回报。你用金钱换你想要的东西。

一切遵循匹配原则，你想获得更多的财富，就需要叠加更多的专长和杠杆，为他人提供更大的价值，担负起更多的责任和风险。

案例——责任大小的排序:

房地产基金经理＞开发商＞承包商＞维修工人。

5 提升判断力。

判断力是指能预测行为的长期后果，并做出决策，持续行动。

根据长期目标，判断当下的选择是否对实现目标有利，做出相应的调整，让你在正确的方向，付出持续，有效的努力。

002 学会幸福。

幸福是一种剔除“缺憾感”的状态。降低欲望，接纳自己的不完美，一时的状态不好，给自己调整的空间。

幸福需要活在当下，不被过去，未来的琐碎而所困，全然地拥抱当下，用当下的行动去改变未来的结果。

幸福需要心境平和，直面焦虑，换一种角度看问题，解读事物的正面意义。

幸福源自好习惯。用好习惯换掉坏习惯，比如冥想，运动，烹饪，画画等方式，选择最适合你的一个进行能量补给。

003 自我救赎

1 做自己。你的人生目标是找到最需要你的人、事业、项目或艺术。大千世界，芸芸众生，总有一些人和事会与你完美契合。

2 关爱自己。按重要程度排序，我们依次追求健康，幸福，财富。

健康饮食。世界上最简单的饮食原则：食物加工程度越深，就应该越少摄入。

坚持运动。做什么不重要，重要的是每天。最好的锻炼是每天都能坚持去做的锻炼。

3 自我塑造。

说打算就是拖延，这事不重要。要做一件事，可以把它公之于众，接受外部监督，分阶段设置不同目标，微量起步，持续迭代。

一旦决定去做，就迅速采取行动，并对结果保持耐心，因为你唯一能把握的只有自己，他人和外界环境都充满变数。

4 选择自我成长。

当前的环境会塑造大脑，但是聪明的大脑也可以选择和塑造未来的环境。

主动加入新的圈子，创造良好的成长环境，当你有能力时，可以自己创造一个环境。比如，从加入社群学习到自己搭建社群的蜕变。

以上。