总结
1.价值观就是为我们自己所认可的行为准则，并且希望他人的言行能与之相一致。
2..批判性思维是一种社交活动，当我们对别人的信念和结论不断提问时，就要考虑到他们可能会有什么样的反应。
收获
1.聪哥提了三个疑惑：
1.如何更好的从海绵式思维到淘金式思维
2.如何在自己情绪上头的时候保持谦逊有礼
3.如何更好的去实现自己的价值观
我想到的
1、先明确自己的需求和目标，带着这俩去思考、体验、行动
2、保持觉察，可以看见自己的情绪
3、先明确自己的价值观是什么？哪些适合现在的自己和情境，哪些已经过时或不适宜？
第三个是在智慧爱成长团学到的点，让我逐渐变成一个灵活的、有弹性的、放下一些执念、活成更快乐更一致更幸福的自己
2.我问问自己，希望自己的朋友都是些什么样的人？
身心健康，真诚真心，一致，重情义，雪中送炭+锦上添花，很久不见也聊得来
3.我希望自己的孩子被培养出什么样的行为准则？
身心健康，人格完整行善，爱自己且懂得兼顾他人，好学，对生活有热情，有生活自理能力，基本社会功能完备，善于沟通
疑惑
1.列举价值观的时候遇到了困难，尤其评估价值观现在是否合适
2.怎么对待孩子目前的批判性思维
3.在销售场景里表达自己的批判性思维去拒绝
行动
1.多问自己只有这一条路吗？多看见背后的需求和渴望
2.多看看自己的思维是固化的，还是成长的？以此判断是强势的批判性思维or弱势批判性思维
3.不好表达时，其实内心有一些矛盾冲突。试着表达出来，压抑是对自己的攻击，最后反而杀伤力更大。
