2015年，一次偶然的机会，我知道了罗胖和“罗辑思维”微信公众号，当时就被罗胖每天的60秒语音播报所折服。他坚持早上七点钟在公众号准时推送60秒音频，那时他已坚持了三年多时间，这是一件非常不容易的事。

罗胖的真名叫罗振宇，前央视《经济与法》《对话》栏目制片人，2008年辞职后成为自由职业者，他在2012年底创办了知识脱口秀节目《罗辑思维》，随后就有了每天60秒音频的诞生。罗胖后来立下宏愿，从2015年年底开始，要连续二十年在每年年底开办以“时间的朋友”为主题的跨年演讲。

也就是在这年底，我参加了本地一位朋友组织的一起看“跨年演讲”活动，在近四个小时演讲中，罗胖通过回顾过去一年标志性事件、市场环境的变化以及代表性的个体故事，为观众带来知识增量，跨年演讲同时还在电视和网络上进行直播。虽然现在我已记不清那年的演讲内容，但是印象深刻的是我一边观看演讲，一边用手机版的印象笔记记录着演讲的大致内容。在感慨网络给我们的生活带来巨大变化的同时，听罗胖的跨年演讲使我感受到我正融入到快速发展的时代浪潮中。

从2015年起，我每年都会在12月31日的晚上观看罗胖的跨年演讲，今年也不例外。从去年起，孩子也与我一起观看跨年演讲，也许她也从演讲中看到了那些发生在我们身边的事很有意义，所以演讲的前一天她就主动跟我说第二天又可以看跨年演讲了。

罗胖今年的跨年演讲与往年有些不同，没有选择在偌大的体育馆中面对上万观众去纵横捭阖，而是选择在深圳龙华的5G书城内变换着场景，与数十位观众侃侃而谈。这样看起来更像与大家近距离坐在一起，听他讲去年所发生的一些故事，这样的环境更有一种时代的代入感。

演讲节目单

今年的演讲由22个故事组成，罗胖娓娓道出每个故事给他带来的启发，随着他三个多小时慢慢地讲述，回顾着去年发生的这些故事，我似乎也真切地感受到了我生活这个时代的脉动。

在这些故事中，《60秒与10年》《导演与群像》《奶茶店与女主播》《“10万+”与微雕》深深地触动了我，尤其是《60秒与10年》与《导演与群像》中罗胖与张艺谋的坚持使我感受到了时间的力量，正如演讲的主题：做“时间的朋友”。

《60秒与10年》讲述的是罗胖10年前，他每天早上在“罗辑思维”微信公众号上发一段60秒的语音，今年最终坚持完成了10年每天60秒的故事。这些60秒的文稿合起来有100多万字，一共是3652条，他说这每天60秒的行为艺术终于在2022年的12月21日结束了，这是他10毕业的故事。看到他十年如一日地坚持每天60秒和他已经坚持了八年的跨年演讲，我情不自禁地对罗胖充满了敬意。

演讲内容之一

在《导演与群像》中，罗胖讲到72岁的张艺谋在冬奥会筹备期间，一天只睡三小时，一天只吃一顿饭，每天睁开眼睛就投入工作，没有任何娱乐活动，开会也是车轮战。听到这些内容后无不令我动容，已逾古稀的老艺术家都这样努力，我等普通人还有什么理由不负重前行呢？

启发之二十

听罗胖的这些故事不只是给我带来这些启发，这也是一个与孩子交流的好机会，于是我在看完演讲后，与孩子也开展了简短的交流。为演讲中的那些故事，为罗胖的每天60秒，为《张艺谋的作业》，也为其他故事中的主人公们的勤奋、努力与坚持。我还给孩子讲了罗胖每天60秒的前世今生，以及他创办的得到APP；也给她讲了张艺谋初中毕业后在棉纺厂当工人，在78年参加高考时他当时27岁，虽然报名参加高考已超龄五岁，但是因为他的优秀才能如愿考上北京电影学院的故事。从孩子的希冀的眼光中，可以看出她已受到了故事的感染，相信她也看到了坚持的力量，希望这些故事也能成为激发孩子学习的动力！

活成动词

尽管有人戏谑说“中年人听罗胖的跨年演讲，与老年人买权健的营养保健品，其本质上没有任何差别”，但我不这样认为。罗胖的跨年演讲并不是鸡汤，他使我们有机会在岁末年初时静下心来，开放自己的大脑，随着他的声音去回顾过去一年中发生的那些事，从那些故事中看到或有可能给我们带来的启发，这对于观看演讲的人来说，也是一次总结过去和展望来年的契机。

正如罗胖在演讲中讲道：要拒绝名词的诱惑，不要试图去成为一个名词，无论多好听的名词，而要去成为一个动词。做时间的朋友吧，我们要多去成为一个动词，相信时间不会辜负你我，这，也是我从跨年演讲中得到的启发。