初冬晨跑
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1：坚持每天骑单车上班
2：跑步7.4公里，跟目标差44公里
3：保持内心平静，接纳自己的思绪，听冥想音乐。
二、家庭
1：工作日每天中午回家吃饭，陪伴父母亲。
2：周末陪伴儿子，周六带儿子做生物电减轻感冒症状，晚上与外公、公婆一起吃西餐，儿子还亲切在说：公公，我爱你，婆婆我爱你。第二天早上一起吃完早餐后在家看电影《哈利.波特魔法石，下午到汇星书店看书和玩新游戏。
三、效能
1：启用三甲检视清单，为年终检查做好准检。
2：清空本周工作青蛙。
3：周四、周五顺利带护理团队迎接年终检查。
4：周一至周日每天半小时支持221班，并参加221教练与班委会议，215班11组小组会，221每二次班会。
四、财富
1：有序进行中。
五、休闲
没有
七、社交
空白
八、成长
服务越多，效能越大，
从年终检查，要求护理团队下班前务必让护长检查完毕才能下班，可以让各人员清楚下班前需完成的工作，检查中不断检视各人员工作，并给予指导。
221班带班中越发感觉只有你自己先主动，其它教练和班委，同学才能一心往前走，一个人走得很快，一个团队走得更远，没有完美的个人，只有完美的团队。
本周可提升的地方
1.减少看电视，保护眼晴。
2.多些静心阅读
3.阅读《幸福的方法》
下周N只大青蛙
1.12月20日早上到广州办理签证
2.《幸福的方法》主题分享
3.孕妇口腔保健、老年人口腔保健完成稿子
4.完成2019年护理培训计划
5.计划周末陪儿内容。
感恩分享
多给自己一些自信，相信自己！
