多年以后,我才明白,世界上其实只有很少的人,在成长过程中是一帆风顺的。
那么,可以说,大部分人大部分时候都在经历一些不太美好的日子。
有一种可怕的习惯性延续就是,糟糕的过往会留给我们糟糕的体验记忆,这会让我们对当下和未来也习惯性不看好。
而心态影响行为,行为创造结果,不看好自己,自己也就真不好。
这是一个怪圈,必须以最中正的认知击破它。
当我们不是习惯性乐观的话,就需要刻意给自己找机会,找目标,找优点,不然永远暗无天日。
多年以后,我才明白,世界上其实只有很少的人,在成长过程中是一帆风顺的。
那么,可以说,大部分人大部分时候都在经历一些不太美好的日子。
有一种可怕的习惯性延续就是,糟糕的过往会留给我们糟糕的体验记忆,这会让我们对当下和未来也习惯性不看好。
而心态影响行为,行为创造结果,不看好自己,自己也就真不好。
这是一个怪圈,必须以最中正的认知击破它。
当我们不是习惯性乐观的话,就需要刻意给自己找机会,找目标,找优点,不然永远暗无天日。