心享事成~享受运动

❤今日心享~享受运动

运动,是我对身体最大的爱!

每次运动,整个细胞都鲜活了;

每次运动,整个头脑都安静了;

每次运动,总让我欢声笑语!

我享受跑步,我享受健身,我享受游泳,我享受瑜伽······

这些身体的运动,都可以带给我无限的享受!

我享受开心,我享受欢乐,我享受喜悦,我享受奇迹·······

这些内在的运动,可以绽放我的整个心灵!

我的生命,从来没有停止过运动,因为它很享受运动!

我的感觉,也从来没有停止过运动,因为它迷恋运动!

运动,只会让我更加精彩!

我享受运动,享受运动里的每一个感觉!

❤心享功课

1.做运动30分钟以上,去好好感觉一下身体跟你的对话!

2.让你自己开心20分钟以上,去好好感觉一下心跟你的对话!

❤你让心享受,心让你事成!

❤海豚音~心享事成30天

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