做直播是一件多么惬意的事情呀，因为你吸引来的都是喜欢你的人，和你价值观相匹配的人，认可你的，欣赏你的人。
和这样的人相处，你想想你应该有多幸福呀。为什么人会感到幸福呀？就是别人的认可，鼓励和支持呀。
为什么要抱团成长？就是因为在你没有油了，走不动的时候，大家来拉你一把。让你继续能量满满，高能运行。
为什么成功的人一定不累，一定不辛苦，而是享受自己的状态，就是因为找到了自己内心所热爱的事情。你只能从成功走向成功，而不能从失败走向成功。你需要记住成功的感觉，然后爱上成功，你才能够有动力继续走下去。
为什么越分享越快乐呢？因为你把自己的价值传递了出去，你有成就感。而别人也觉得受益了，就是助人助己。
自信真的是很棒的状态，而自卑真的很让人内耗，很折磨人，其实从某种程度上讲，任何人都可以变得自信。
因为这是选择的问题。这是一个心理转变的过程，也就是转念的过程。很多人都低估自己的潜意识和心像的巨大威力。你的每个思想都是真实存在的东西，它是一种力量。
这股力量决定你的生活，你的一切，你的方方面面。所有你的一切，都是你的思想创造出来的。
我以前没有自信，因为我的潜意识一直在不停的否定自己，就因为一次的发挥失常，一次的失败，就否定自己的全部，甚至连正常思考的能力都没有了，脑袋像一团浆糊。完全处于一团乱麻 杂乱的状态。其实很多时候，你就是过于紧张，过于给自己传递出特别大的压力，然后搞得事情朝自己预想的发展。
现在我知道了，任何人都不会是完美的，都有发挥失常，状态不佳的时候，这个非常正常，调整一下就好了。这个要去从潜意识去调整，因为潜意识是不会思考，只会条件反射。如果你被一个东西，一句话，一堂课，反复洗脑，那么你的潜意识就会相信它。这就是为什么我们一定不要说太多负面的话给孩子，这会造成他潜意识就认为自己很失败，很无能，这个长大以后都会刻在骨子里，很难去转变过来。
所以，一定要每天给自己洗脑，我就是最好，我就是最棒的，我就在最优秀的，只要我想没有什么事情是我办不到的，大家都特别喜欢我，都很喜欢听我讲课，都很爱我，尊重我，等等。这样子，你的潜意识相信了，接受了这些话，你就真的由内而外散发出自信的光芒，需要我们日常去不断练习。
为什么人会痛苦，会矛盾，会纠结，会怀疑自己？就是你的潜意识（情感脑）和你的主观意识（理智脑）思想不统一，互相冲突。当你扭转自己的潜意识，让你的潜意识和主观意识统一以后，你就会达到知行合一的境界，就活得非常的很轻松。所以想变成什么样的人，做成什么事情，先让你的潜意识接受，就会非常容易。
所以一定要不断的刻意去修炼潜意识，让自己和自己成为朋友，自己有自己的精神世界，这样别人就影响不了你，自己懂自己才是最重要的，内心要强大到不受任何人影响，自己变成一个有趣的灵魂。
要面子的人都是心理脆弱的，不要脸的人最有面子，面子都是虚的。
还有一点最颠覆我的思想是：骄傲使人进步，谦虚使人落后。只有你骄傲了才会有好的状态去展现自己，才能充分展示出你的自信。而别人也才会去看见你、发现你，重视你。而如果你很谦虚，别人根本就看不到你，就不会重视你，把你当做小透明。人在没有出名之前，一定不能低调，不要低调，就是要张狂一点。要120%的自信和相信自己，这是李笑来老师说的话，我觉得特别有道理。
如果要自信，一定要知道自己的优点，然后努力展现自己的优点，这样才能够让别人看见你，重视你，给你更多的机会。
当然我们也一定要正视自己的缺点，一个很厉害的人都是优点突出，缺点也更突出的人，比如乔布斯，不要过分去追求完美主义，完全接受自己的缺点，尽量去改，改不了就接受，也没有关系。
好了 总之，要变得自信，
第一去提升自己的认知，不断去学习学习核心的东西，这个世界多底层逻辑，然后去不断运用，你就会形成自己的优势和技能。
第二，去提升能量，锻炼身体，顺应自然的规律，让身体的运行和自然的运行想对应。
第三，可以修炼自己的潜意识，让自己的潜意识和主观意识相统一。
第四，清晰优点和缺点，延长避短，极致发挥。
