曾经大忙人的我，从晨起冥想结束后，便给自己安排了一大堆事情。练字的时候，写了一页接着一页，却总是分神想着下个任务。半个钟结束后，接着背单词，一连背了两页，记住的却不是很多。又接着阅读，书中的知识点记住的不多，感觉只是过了下脑子而已。然后听课、跑步、做早餐、吃早餐……出门上班。哇，我的一早忙了那么多，感觉自己好充实。
工作了一个早上终于到了中午吃午饭，我边看手机边吃，接着午休前的一个钟内阅读、听课、写笔记……晚上呢，运动健身，背一会单词，听课程，接着刷手机、看电视、做晚饭……12点多上床睡觉，一天就这么过去了……看到这里你是不是觉得我忙得很多，是不是收获很多呢。其实不然，我做的越多越没有目标，好像什么都重要吧，但是我不专心在每项任务里，而且有很多事是没有一个衡量的标准的，只是为了做而做，越做越杂。
当我开始缩减任务后，依然成效不大，到底是出了什么问题呢？
直到我看了《少做一点不会死》，作者提出“少即是多”的理念，让我非常好奇，做得少还可以拥有更多？那么神奇，结果看完第一章，我就深深被吸引住了。我才知道原来我的问题是:我想做更多的事，结果总是分心，什么都做不好，我就没有多大的收获了。
作者提到了一个理念，就是“自我设限，抓住重点”。
给自己生活的各个领域设限，学会（必须）抓住重点，每次只关注回报最高、重要的“唯一的目标”，并把自己全部的精力，投入在这件事情上。你会发现自己能够轻松面对，更因为每次只完成一个目标，让你能够把这件事做好，有精力投入到下一个目标，做更多的事。
原来，事情不在多，而在精。关注回报最大的事，才能有所收获和成长。
