从上学开始只要遇到老师提问，或者是老师让背诵课文，原本是背得很流利的，只要课堂上提问就会紧张，以至于背诵的坑坑巴巴。对于这点我早就意识到了，可就是想改变都无法得到彻底改变，每次为了能被提问时，都要反反复复去背诵去记忆，只有多次记忆才会第二天流利很多，以至于自信多了自然就顺畅了。
不知道为什么工作以后慢慢在公众场合说话，这种紧张的感觉越来越少了，好久都没有紧张的感觉了。近期通过举办读书会活动，莫名其妙地就又开始紧张了，觉察到一点之后我问自己：有什么可以紧张的？大家隔着时空谁也见不到谁，尽管去分享就可以啦！想到这似乎给我自己种下了一个不紧张心茅，这几天读书分享越来越放得开，语速也很稳定，声音听起来也柔美很多！
加油吧！既然知道自己在去到越来越好的地方，聚焦每一个当下，一切会更好的。
祝福自己更好！！！
