艾欣:
今天晚上由我给大家解析电影《让爱传出去》
艾欣:
大家看完有什么感受呢？
玲儿Elaine:
1. 原生家庭。如果我们不能学会改变自己，很可能就会变成我们原生家庭中最讨厌的那个人。2.学会接纳自己，改变自己，从而影响你身边的人。3.生命是无常的，但你传递出去的爱可以超越死亡的延续。
小电～牛佳胜:
这电影，好暖心
结局也扎心。
让一个温暖，变成三个温暖，一个城市温暖三个城市。一个国家温暖三个国家。
世界即可大同。
我愿意成为哪个传递爱的人。
艾欣:
《让爱传出去》这部电影讲述了一位老师给一帮初中孩子讲社会学，谈人与社会的关系，并布置了一个作业：做一件事看能否改变世界
艾欣:
孩子们的答案五花八门，比如让中国的孩子们一齐起跳，目的是为了落地时引起的震动可以改变地球运行轨道。
艾欣:
这个算不算改变世界？
艾欣:
当然算
艾欣:
因为孩子们的想象力是无穷无尽的
艾欣:
然而我们主人公崔佛的方案则非常别致，他的方案是每个人帮助另外三个人做一件好事，解决他们不能解决的问题
艾欣:
然后这三个人再分别传给其他三个人，于是一传三，三传九，依次类推，这样世界将变得越来越美好
Jane-罗利:
教师的教学观念很正，真的是在用心去引导孩子们对世界的看法，如果在自由来的那一天，我们还没准备好，怎么办？就是这样的问题让同学们对生活，学习有了新的思考方向。
艾欣:
于是这个小孩子就开始了他改变世界的行动
艾欣:
先是一个流浪汉，然后是他的老师，最后是他的同学
艾欣:
不过令他悲哀的是，他的行动似乎都失败了，流浪汉没有改变吸毒的行为
艾欣:
他的老师不能原谅这孩子的母亲，用爱将她拯救出来
Jane-罗利:
说实话，我感觉自己在读书的时候从来都没有想过这些问题，我想国内目前还很缺这样的老师。
艾欣:
那个同学呢，当他被几个坏小子欺负的时候，小主人公退缩了，没有挺身而出。
艾欣:
@广州 罗利 恩恩，他们进行启发式的教学
艾欣:
崔佛陷入了痛苦当中，开始为自己的计划感到绝望
艾欣:
这时候老师告诉他，他不以结果评分，重要的是过程
艾欣:
不过还好，影片同时开展着两条线索
艾欣:
当小主人公垂头丧气之际，一个远在洛杉矶的受爱心传递受益的作者开始了他追本溯源的行动。
艾欣:
爱心的传递或许没有像小主人公预想的路线行进，崔佛帮助了流浪汉戒毒时，但这份爱却在生命之间流动
艾欣:
流浪汉将这个计划告诉了崔佛的妈妈艾琳，于是艾琳鼓足勇气面对了自己酗酒的母亲并且原谅了她
艾欣:
在一次外出过程中，崔佛的外婆帮助了一个被逮捕的抢劫犯，这个抢劫犯深受感动并把这份爱传递给了在一位哮喘的女孩子，即使当时的方式很极端，使得律师的女儿得救
艾欣:
后来律师将这份爱传递给了车子被摧毁的一名记者......
艾欣:
于是这份爱按照自己的渠道闪烁光亮，让人感受到爱的温暖
艾欣:
让爱在生生不息的流动
艾欣:
最终这两条线索同时展开，相逆而行，最终碰撞出炫目的火花，这个孩子交出了一份圆满的答卷
艾欣:
这部电影给我们最大的启发是什么？
叶子 (叶子):
无私的爱，给予别人需要的东西
艾欣:
@长沙-叶子 [爱心]
艾欣:
只要你播下爱的种子，决定去改变，很多事情会像润物细无声，悄悄地改变着我们的生活
艾欣:
就像我们学习本心一样，我们可能会觉得自己没有什么改变，但是自己的生活，事业和家人之间的关系已经在不知不觉中有改变
艾欣:
这部电影的片名叫做《让爱传出去》，那么爱究竟是什么？
艾欣:
爱有三个重要的因素：
艾欣:
首先，爱是放下执着，放下期待。
艾欣:
其次，爱是默默地支持，默默地陪伴。
艾欣:
最后，爱的付出需要你自己独立去面对。
艾欣:
影片中，我们可以看到崔佛对流浪汉的爱是没有期待没有执着的，只是无条件的付出，带领他到家里做客，洗澡并住在自己家的停车室里面。
玲儿Elaine:
真正的爱是没有欲望的
艾欣:
影片中，崔佛的母亲面对生活的压力不断酗酒，尽管崔佛很不喜欢酗酒的母亲，还是在默默地陪伴支持母亲，并且竭力安排母亲与老师的约会。
艾欣:
这也说明了爱是默默地支持与陪伴
艾欣:
影片中崔佛看到同学再一次被同学欺负时，他挺身而出，主动保护被欺负的孩子。
艾欣:
这也揭示出了，每个人跟世间万物的链接都需要自己去面对，没有一个人可以替他去做
艾欣:
比如我们要将爱传递给孩子，那么我们也只能列一个清单，让他一个一个去面对，不然无论怎么默默支持都没有办法
艾欣:
爱就像煤一样，只要被点燃，就会越烧越旺
艾欣:
在我们日常生活中一样，可以从一个点进去，然后慢慢地把自己打开，慢慢地突破
艾欣:
其实我们对于父母关系都是一种爱的传递，这种爱可以慢慢地打开，而且父母之爱给我们的反馈会比较大，会及时给自己支持
艾欣:
所以从家庭关系，亲密关系入手的爱，可以很容易拿到反馈
艾欣:
总结一下，你要将爱传递给别人，首先，你自己要独自去面对，不要逃避，不要用道理，评判去逃避
艾欣:
其次，你要放下执着与期待
Jane-罗利:
在我们日常生活中一样，可以从一个点进去，然后慢慢地把自己打开，慢慢地突破
十分认同，不用因为眼前似乎巨大困难而不作为，多想一点，多做一点，下一秒也许就是惊喜。
艾欣:
最后，你默默地支持，默默地陪伴，默默地关注
艾欣:
@广州 罗利 [玫瑰]
艾欣:
以上是自己跟别人的爱，那么一个人如何爱自己呢？
艾欣:
一个人要真正爱自己，首先要跟自己的身体进行链接，其次要学会享受生活
艾欣:
这种享受生活叫做无为而为
艾欣:
你不能陷入到某件事情里面，被事情推着走，你要积极主动的去面对事情
艾欣:
除了这些还要给自己最高的目标
艾欣:
比如我们的最高目标是回归本心，激活爱
艾欣:
当你确定自己的最高目标后，那么我们每天需要做的方式就是标注，所有一切都是帮助我们回归本心的
艾欣:
当我们要做练习的时候，就要完全投入，完全付出
艾欣:
让爱传出去里面讲到一个游戏，他帮助一个人后必须让这个人将这份爱传递给其他三个人
艾欣:
这在现实生活中的隐含意思是，在现实生活中如果有一个人发自内心，无条件的帮助你
艾欣:
你内在会不自觉的有一个承诺，你想帮助更多的人
艾欣:
这种无条件的爱其实是一种传承，这种传承会被人接收到
艾欣:
如果不传递出去，内心会比较内疚，看别人帮助自己这么多，想要去帮助更多的人
艾欣:
这就是每个人内心当中都有的一种善良
艾欣:
就如父母给了我们生命，我们再结婚生子，给了孩子生命一样，这是一种传承
艾欣:
这里关键有一点，人们往往喜欢待在自己的舒适区不敢去面对
艾欣:
那么这个舒适区是什么？
艾欣:
就是一个人长期会忽略掉自己身体上面的感觉
艾欣:
内心会变得僵化，不断纠结，并产生很多妄念
艾欣:
因此不敢面对真实的自己，更不可能好好地爱自己
艾欣:
影片中，我们可以看到，老师因为小时候的创伤，将自己的心封闭起来了。他不愿意去原谅崔佛的母亲，不愿意打破自己固有的生活习惯。
艾欣:
同时我们可以看到，崔佛的母亲是不爱自己的，她活在自己的幻想和侥幸心理中， 她一次有一次地原谅崔佛的父亲，
艾欣:
甚至觉得他已经知道自己的错误了，渴望再给他一次机会
艾欣:
我们都知道，江山易改本性难移，母亲并没有做到尊重事实，母亲这样的心慈只是给自己和崔佛带去更大的伤害
艾欣:
于是影片最后，崔佛说到，我想是有些人太害怕了
艾欣:
或者认为事情会有所不同，这世界还不算太遭
艾欣:
习惯原本生活的人，不容易改变，就算情况很遭，也很难改变
艾欣:
于是他们放弃了，他们一放弃，每个人就都是输家
艾欣:
听到这里，我们大家内心都有很大的触动？
艾欣:
尤其是那个老师，作为社会学老师，他觉得有愧于自身的角色
艾欣:
当观念与行动不能统一的时候，其语言迹近于欺骗，其内心迹近于伪善，其人格迹近于怯懦
艾欣:
还好，在影片中，那个老师醒悟了，开始面对自己的内心重新接纳崔佛的母亲
艾欣:
而作为观众，我们也要反思自己，是不是因为自己的恐惧或者舒适区而让自己不敢面对真实的自己？
艾欣:
其次，这部电影还讲到一个点，享受生活
艾欣:
享受生活就是说不要被生活所强迫，每天为了生存而去生活
艾欣:
很多东西需要积极主动的去享受它，或者合理安排自己的时间，每天是一个精进的状态。
艾欣:
我们作为一个正常的人，它是充满了积极主动大方
艾欣:
但是如果他是一个被创伤给禁锢住的人，一般都会感觉不愿意付出，很容易算计或者很焦虑
艾欣:
一个正常的人就会像小朋友一样活蹦乱跳，懂得自己想要什么，
艾欣:
想要什么会表达得很清楚，而不是不敢说
艾欣:
比如他饿了，想吃东西，会直接表达
艾欣:
但是我们成年人，如果创伤淤积比较多，不敢说，不敢表达
艾欣:
害怕说一下害怕别人说他不懂事
艾欣:
害怕提出这个要求会被拒绝
