I did it, it’s wonderful.
我是真的很开心呀，今天居然做到了，6.03我就自然醒了，然后开始锻炼，自然而然。
昨天把《微习惯》听完了，今天需要做笔记，然后开始另外一本书，我觉得微习惯对我的帮助也很大，因为我一下子要开始这几个习惯，每天都有固定的安排，有时候就会不想做，而微习惯就让我想，只要开始了我就可以在安排表上面打勾了，每天把勾打满就很有成就感。而我一旦开始，就会继续做下去，直到熬过“我现在不想学习，只想玩手机”这一个阶段。这两天都是这么过来的。微习惯说的对，动力是不可靠的，因为我现在想起当时定下这些习惯时的场景，我已经没有了动力满满的感觉了。微习惯+意志力才是最好的组合，微习惯让你跨出第一步，意志力让你坚持下去。我觉得这很奇妙。
有一点很奇怪的就是，上周我需要完成的事情似乎比这周少，但上周我觉得时间很不够用，我现在多出来的时间就是这周晚上不用特地出去走一圈，这可以让我多一个小时，难道这一个小时这么有用？然后我想到这个的时候就仔细搜索了原因，可能有两个方面。第一个就是上周我几乎都是从下午才开始想我现在需要完成什么，而现在我从上午开始，只要完成了自己的工作，我就开始，我现在要做些什么，所以通常上午就会完成一些。下午时间九比较宽松。还有一个原因大概就是我完成的量没有那么多了，就用看书来说，我这周看的书明显没有上周多，学习其他的也是，还有就是这周我大概平均比上周早起了15Min,这有可能也是原因之一。
我发现有依据和没有依据的习惯真的有差别，有依据的习惯让你更容易坚持或者说更容易记得，比如午饭后练字，早起锻炼，但是也有一个缺点就是你会觉得在其他时间完成这些就很奇怪，比如说我在早上开始练字。
微习惯真的帮助我很多，也让我懂了很多，让我能够描述出自己的感受。若不是它，我可能完成不了这么好，会更容易放弃。
今天周四，时间过得好快。那句“出社会前几年会觉得时间过得特别快”是真的。我希望我可以好好努力，抓住每一个学习的机会，多多学习一些东西，然后在每一年往回看，都会觉得自己不辜负过往。
