这两天天气变暖,似乎有了春天的感觉,风吹到脸上很柔和,很舒服!嗯,是啊,也确实快要立春了!
又到了万物复苏的季节,上天有好生之德,给所有生灵带来了温暖,成长的机会,潜伏在我们体内的病邪,也随着春天的来临,变的活跃起来!
其实一天当中也会有生,长,收,藏,每日的早晨5点到7点,是木气往火气过渡的一个时间段,如果在这个时间段里可以把身体活动到微热,把阳气生发起来,一天精神都棒棒的,体内好多暗疾都可能慢慢的消失!
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又到了万物复苏的季节,上天有好生之德,给所有生灵带来了温暖,成长的机会,潜伏在我们体内的病邪,也随着春天的来临,变的活跃起来!
其实一天当中也会有生,长,收,藏,每日的早晨5点到7点,是木气往火气过渡的一个时间段,如果在这个时间段里可以把身体活动到微热,把阳气生发起来,一天精神都棒棒的,体内好多暗疾都可能慢慢的消失!