张金玉#有多自律就有多自由#
（20180318周一~201803125周日）
一、【好习惯践行】
@早睡早起@晨间日记@每周最少运动3天
1.【健康.快乐】
坚持每天早睡，早起打卡187天，本周快乐慢跑一次，平板5次，冥想，每天晚上坚持泡脚，早上一定吃早餐!
2.【学习.成长】
本周每天早上在静好线上书院读书《学会提问》，考试80分，成绩不是很理想，下周继续加油！在熊猫书院学习理财初级知识课程毕业，用碎片时间在喜马拉雅听书《小狗钱钱》。听罗胖的每天60秒的"逻辑思维"。
参加教练例会和教练内训会议各一次，去187旁听和2.0亲子组每周一的小组会议，天使班会议，每会必到!
3.【事业.工作】
工作上认真完成一个楼中楼的方案
参加学院第一期的两天"幸福觉醒"训练
4.【家庭.亲子】
今天给妈妈打电话了，爸爸电话没接通，昨天老师给我们每个人都布置了作业让我们每个人都给自己的爸爸妈妈打一个电话告诉爸爸妈妈说"我爱你"我对爸爸是真的说不出口，希望自己能突破，表达出自己对父母的爱。也给妹妹打了电话希望她4月底来厦门参加丫丫老师的亲子课。我和孩子这周就见了一次面，可是还是的成长让我很惊叹!不仅有帮我解决事情的能力还有很多新鲜事物告诉我，提升我的认知。还分享总结了小狗钱钱的故事，非常棒!
5..【财务.理财】
每天已经养成记账的习惯，先学会记账，在学会存款，不再剁手，养成断舍离的思维习惯，一切从简开始!
6.【社交.人际】
很开心和姜老师约见，还有偶遇李老师，和曾经的恩师邂逅咖啡一条街，虽然一年多没见面，不过亲切感满满的!
7.【体验.突破】
非常不一样的一周收到3个生日蛋糕，记得以前过生日都是约上几个好友一起庆祝，从今年开始我的生日不仅是我的生日，3.21号是世界睡眠日，也是我们佰黛馨香的股东会议日，也是年后的第一个上班的月份，公司会在我们月会结束时，给我们3月份的寿星一起庆生，还有就是我外甥的生日和我也是同一天，还有天使班一群熟悉的"陌生"同学的祝福，真心幸福满满，每天都活在小确幸和幸福中，不逆生长才怪呢感恩所有的一起遇见!
每天进步一点点，不断的学习，成长，长成为自己的样子。让我们的生命有自己的价值和意义!
感恩遇见佰黛馨香和易效能!
加油……
