古人有云：
“心大则万物皆通，心小则百物皆病。”
人之所以累，是因为心中装的东西多，争的多，愁的多，气的多。
人活世上，唯有修炼自己，方能走的顺畅些。
人啊，一辈子太短，过一天就少一天。
争什么，气什么，愁什么呢？
人，争什么
老子曾有言：
“天之道，不争而善胜。”
天下的道理，往往不争才能取胜。
水滋养万物，不是因为它激流勇进，而是因其柔而不争。
有的人，争了一辈子，一生都在比，一生都在气。
最终，搞垮了身体，气走了朋友。
人争的越多，越不快乐，争的越多，丢得越多。
争家产，亲人反目；
争对错，感情破裂；
争是非，仇人增加；
是你的，你不必争，不是你的，也争不来。
农民插秧，都是一边插，一边退，待到无路可退，秧也插好了。
为人处世也是如此，适当不争，看似退让，实则以退为进。
舍即是得，其实不争才是最大的争。
所谓：心地清净方为道，退步原来是向前。
人生世上，心要放宽，人要看淡，学会不争，才能安逸自在。
人，气什么
人生在世不容易，气出病来无人替。
《黄帝内经》有言：
“百病生于气”。
若要身体健康，需心静气和。
人，可以争气，但不能生气。
脾气拿得出是本能，控制住是本事。
世事无常是常态，生气，是拿别人的错误来惩罚自己。
日子，愁也一天，喜也一天，为何不开开心心的过呢？这样人也舒坦，心也舒坦。
不和家人生气，万事兴旺；
不和朋友生气，高朋满座；
不和爱人生气，相濡以沫；
不生气的人，豁达大度，阳光洒脱，因为生一分钟的气，就少一分的福气。
遇事，少抱怨，不生气，悲伤时，抬头看看辽阔的天，散漫的云，调整好心态。
人生于世，不生气，不与烂人烂事计较，开开心心的过，快快乐乐的活。
人，愁什么
《新唐书》中有云：
“世上本无事，庸人自扰之。”
其实，这世上的很多事，都是捕风捉影，给自己套了枷锁。
有这样一个故事：
一个小道士，下山打醋。
临别时，道观的厨师警告他：回来的时候要小心，绝对不要洒出来。
回来的途中，小道士一路小心翼翼，一想到厨师那张凶神恶煞的脸，就紧张、就愁。
他越愁，就越是心神不定，到了道观，绊了门槛，洒了一半的醋。
厨师大骂：
“你这个笨蛋，这点小事都做不好。”
小道士很伤心的哭了。
老道听说后，再次安排小道士去买醋，只不过这次，他要求小道士将沿途的风景和所见所闻告诉他。
这次，小道士发现路上的风景很美。
绿油油的草地、层峦的山峰，农夫在田里耕种，少妇在河边洗衣。
不知不觉，他便回到了道观，而桶中的醋，一滴也没洒。
其实，生活就是一面镜子，你笑，它就笑；你愁，它也愁。
不必为小事发愁，坏了自己的生活。
愁眉苦脸不但解决不了问题，还会给身边的人带来负能量，腐蚀自己的心灵。
所谓，笑一笑十年少，将愁绪看淡，每分每秒，都是最美的当下。
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人生很快，如天边之云，聚散无常，却又眨眼而已。
生活，虽说有很多执念，但看淡一些，就快乐一些。
把心放宽，不争、不愁、不气，能释怀很多，轻松很多，人生之路，才会越走越顺。
有书君说
把心放宽才能活得安逸自在。
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最近的我喜欢在有书上听文，当我看到这篇文章的时候，我也长长的舒了一口气，感觉是时候将自己所有的一切都抛开好好的活成自己，只有这样人生才会安逸自在！
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