暑假跑步是前半个月突如其来的想法
一开始是饭后散步,看着别人跑,心里有些佩服他们的毅力和坚持
后来因为胖!呸(*`へ´*),不对,是因为健康也开始跑了以来
因为下雨和偶尔的懒惰也断断续续跑了有十二天了,怎么说呢,从一开始的3公里都够呛到后来的5公里再到现在的6.5公里
慢慢地感受到跑步的乐趣
跑的时候放空自己,听着歌往前跑,累了就走两步继续跑
跑完汗流浃背的感觉也很爽,感觉脂肪燃烧,毛孔在收缩
它也是我在不自制和不努力学习的一天后,难得的勤快
本来在微信隐私打卡,搬运到简书了
希望未来能保持运动这个习惯,更希望自己能够逐渐成长,承担起成年人的责任
快大四了,抓住时间的尾巴
努力,自制,学习,减肥,变得优秀,变得自信,承担起孝顺父母,提升自己的责任~