美其食：吃什么不要紧，吃饭的心境和环境最重要

“美其食”其实是很有意思的一件事，就是说我们每天吃饭要吃美了，把它从物质层面的享受变成精神层面的享受。而不是说把一个面包捏出什么花来，把哪个菜炒出什么样来，让它看上去很美。

“美其食”强调的是最后人和食物合二为一产生的效果，所以吃的时候要讲究心境、环境。

现在很多人吃饭已经不是吃饭，无论饿不饿，到点就吃，机械地往嘴里塞东西而已。

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