文/夏莫
有时面对回忆，就像自己挨了一记响亮的耳光。
那些被伤害过后留下的丑陋伤疤，暗藏在身体里，如同大片大片的锈迹斑斑，依然触目惊心。
1，
前几天，有个粉丝问我，为什么自己帮助别人，总是吃力不讨好？
原来，她刚到一个新的企业上班，为了快速融入公司环境，天天早上帮同事带早餐，中午帮同事打饭，下午有时帮买下午茶。她就像一块砖头，哪里有需要，她就在哪里。
她也如愿以偿，很快融入了公司，但是，好景不长，同事开始排挤她，上司开始批评她，就连新来的员工也议论她。她感觉社会交际这门课，她永远也无法学会了。
明明一直在努力对别人好，可是受伤的却总是自己。
深究之下，才知道，原来她转正之后，工作任务增加，没有时间帮同事买早餐和打午饭了，有时也没有时间再去帮他们买下午茶。那些同事，觉得自己被利用，觉得她根本就不是真心实意对大家好。
有时，你之所以被伤害，是因为没有自己没价，没原则。
她觉得很无奈，精力有限，不知道应该怎么解释。我告诉她说，从现在起，不要再帮任何人买早餐，打午饭，更不要买下午茶。而是留意，谁在工作中需要帮助时，伸出援手，拉她一把。
你每次帮助别人，帮得有价值，才能体现好人付出成本。你付出得越有价值，才越容容易被铭心于心。
你可以雪中送炭，帮助别人，但是不能做烂好人。
因为烂好人，会让别人对你产生依赖，形成付出的惯性。当她们习惯你的付出，那么你所付出的价值也就大大降低，成为她们眼中廉价而又理所当然的廉价劳动力。
2，
最近，男闺蜜失恋了。他来找我哭诉时，我还挺惊讶的。因为，往日里他对女友可以说是三从四德。
女友下达的命令绝对服从，女友犯错绝对盲从，女友出门绝对要跟从。而他的女友对他也是三从，从不洗衣，从不做饭，从不讲理。但他就是喜欢，就是爱，对她那是以怨报德，“四德”：等得、宠得、惯得、忍得。男闺蜜，简直就是命里缺她，欠虐。
他的女友喜欢逛街，买衣服死贵死贵，只看款式从不看吊牌，有时一条连衣裙就得花去他半个月的工资。我们说他命苦，找了个败家媳妇，可他说：我女朋友穿得漂亮，那是为我长面子，她那么爱我，我有什么好命苦的。
他每天下班回家，第一时间跑回家为女友买菜做饭；每天早上，第一时间起床，为她准备早餐。为了她，他像24小时上了发条的机器，随叫随到。
降低底线取悦别人，其实是一场自我伤害。
而她们这一次分手的原因竟然是，因为一只鸡腿。
女友玩游戏玩到凌晨两点，肚子饿了，把他从床上叫醒，说想吃鸡腿。于是，男闺蜜半夜骑车电动车，跑遍大街小巷给她去找鸡腿。因为下雨，又没带伞，淋成了落汤鸡，在寒风刺骨的晚上，终于找到了她喜欢吃的鸡腿。
为了不让鸡腿冷了，他踹在怀里，又淋雨回来。可是，回来之后，女友却抱怨味道太咸了，责怪他一点小事都办不好。男闺蜜因此感冒了，第二天发烧，女友绝情的和他分手了。分手理由是：你对我好有什么用，你都不知道我要什么，你根本就不懂我！
他说，她走后，他失去了方向，感觉世界都被掏空了，想死的心都有了。一只鸡腿，差点就这样，引发一桩命案。
在爱情的世界里，你之所以反复被伤害，是因为你爱得失去了自我。你越害怕失去，你爱得便越掉价。当你自己都不懂得爱时，谁还愿意真心来爱你。
你可以像玻璃一样爱得纯粹，但要像钻石一样爱得昂贵坚硬。
3，
我有个朋友，在北京开了一家公司，大家都喜欢叫他李总。
李总这个人，不但幽默，而且还特别大方，喜欢帮助别人。谁家的电脑坏了，他去修；谁家的热水器坏了，他去修；谁家的空调电视坏了，他去修；谁家遇到难处，需要钱，他立刻解囊相助……
他活得就像一块万能贴，哪里有需要，贴哪里。可是，当他自己创办公司需要资金周转时，四处找人借钱，愿意借钱给他的寥寥无几。那一刻，他才明白，最凉不过人心。
最近几年，自媒体发展迅速，李总大赚了一笔。自从他换了一辆车之后，找他借钱的人接二连三，这边他还没有想出理由拒绝，那边又有朋友亲自登门拜访，需要借几万。
来借钱的，都是昔日的一些朋友，亲戚，甚至还有他以前的老板。他不好推脱，索性就尽自己的能力借了。
我们之所以总是被伤害，有时是我们不懂得拒绝。朋友分三六九等，有些人是否值得你帮，并非所有的人都值得你去帮。
李总一年就借出去六十多万，他老婆为此有意见了，声称再继续借钱给别人，就和他离婚。
前阵子，他的一个哥们开口找他借十万，想着自己卡里仅有的十几万，忍痛拒绝了他。可是，没想到那个哥们一怒之下要跟他断绝关系，甚至四处宣扬他忘恩负义。
原来，这个哥们曾经在他创业期间，借过五千块钱给李总。李总觉得人心难测，不明白曾经帮过他那么多次，现在只是拒绝了他一次，为什么就这么不堪，这般让他诋毁。
远离那些总是伤害你的人，学会拒绝，抬高你帮助别人的价码。当你懂得分辨良友时，你每一次对他人的帮助，便提升了价值。你越懂得拒绝别人，保持自己的底线和原则，便越难被人轻易伤害。
你若不想被人伤害，谁也伤害不了你。
