图片发自简书App 【作者】:沙海燕【课程导师】:刘艳【导图解析】:绿叶蔬菜有很多种功效,每天食用量在85克至142克之间,以上三种蔬菜的营养价值和功效足以证明它是“救命菜”的理由,餐桌上必备,应该多食。