01 小芳遇到的困境
俗话说“跳槽穷半年，改行穷三年”，我的来访者小芳就遇到跳槽转型的问题。
她之前学的是英语专业，做外贸已有5年时间，随着两个孩子出生带来的经济压力和行业的不景气，每个月拿到手里的工资也只有五千多元，她说：“这点钱，完全不够和老公一起养活两个孩子”。
而且，随着两个孩子逐渐长大，她发现孩子的教育问题也非常重要，她在学习中对家庭教育很感兴趣，于是，自己赶紧就去学习家庭教育指导师，也准备接下来自己创业从事这方面的工作，此时却发现，本地市场上愿为家庭教育买单的父母却非常少，每个月的收入还不如以前。
一方面是两个孩子需要养活，另一方面，自己又非常喜欢家庭教育的工作，她既焦虑又纠结，跑过来问我：“难道只要改行就要穷三年呢？我有什么方法可以让自己既做喜欢的工作收入也不差呢？”
02 改行穷三年？
我想问一问你：“你想找一份工作，既是自己喜欢，收入也不差吗？”
似乎99%的人都会毫不犹豫地回答“是的”，但现实往往却很骨感。
一份知名招聘网站的调查显示，65%的职场人对自己的第一份工作并不满意，而95后平均7个月就离职。
这就就意味着，一个人的一生中至少要换3-4份职业身份，其中很多人有着和小芳一样的疑惑，每次都想要找一份自己喜欢收入不低的工作，但往往最后却要么将就要么不工作。
难道要真的是“跳槽穷半年，改行穷三年”？
让自己每次跳槽的成本最低，应该成为每个职场人士的必修课。
03 跳槽的行家
此时，你需要翻一翻国内知名的职业生涯发展专家赵昂的《洞见》这本书。
读书首先是读人，作者赵昂本身就是一个“跳槽的行家”。
赵昂的专业是计算机，但毕业后找的第一份工作是教师，也许是出于对现状的不满，他只身到北京闯荡。
在他从事职业生涯咨询之前的十年时间内，进过华为、做过教育、杂志主编，也兼职做过培训，销售和法务，最后在北京成功地扎根下来。但这十年被他自己成为“毫无意义的试错”，因为没有找到“自我价值感”。
直到2012年，他找到了生命的意义，于是前后三年全情投入职业生涯咨询的领域，从一个个案开始积累，在一年的时间内做了300多个个案，七年时间，咨询时长超过3000个小时。
凭借丰富的个案，以几十万字的咨询记录死磕自己，赵昂成了国内顶尖的职业生涯发展专家，出过三本畅销书，目前个案单次收费3000元，算是国内最贵的职业生涯咨询师。
在书中，他提到，在一个领域成为“先锋”，随后会在不同领域继续保持“先锋”的赢家姿态。
而他本人就是“先锋”现象的活案例。
《洞见》这本书蕴含了他在职业生涯咨询中的大量问题和案例，并且他通过自己的生命故事提炼出一套职场生涯的管理系统。
读书如读人，我被他的职业理想所深深感染，也为他的职业智慧所深深折服。于我而言，阅读的最高境界其实就是和人进行神交，我仿佛看到在文字背后作者的助人大义和对卓越的不断追寻，仿佛看到作者蹲下身来亲切地询问每个咨询者的疑惑所在，仿佛看到一个从容布局能力、追求人生平衡、戒贪戒痴戒嗔的佛者。
工作就是最好的修行，或许，抱着这样的态度，小芳的问题也就能够迎刃而解。
04 “跳槽”模型
在《洞见》这本书中，作者奉献了一个实用的“跳槽”模型，这也是我从此书中总结出来的。
我们不妨以此为基础来分析小芳的问题。
首先，在跳槽前，我们首先要思考的是为什么跳槽，在这方面有两大“陷阱”需要规避。
就我遇到的来访者中，有很多人遇到的第一个陷阱就是“逃避”，或是对自己能力不足的逃避，又或是对于人际关系的逃避。
比如我问过小芳，在你们那个行业，有没有做得很好收入很高的人呢？她说有，但自己通过5年的努力，就是达不到精英的水平，自己越做越灰心，就想换个行业试一试。这就是对于自身能力不足的一种逃避。
还有的来访者是在公司中陷入了派系斗争和站队问题，自己觉得很烦心，就想跳槽了。
但其实，我们最重要的思考是：我此次跳槽的价值是什么？
在《洞见》这本书中，作者列出了跳槽的四大价值：生存、增值、探索可能、追寻意义。作者认为，每一个价值都有其意义，但我们如果提升自己的认知，思考更多，或许能够得到的价值也就更大。
经过我和小芳的沟通，我了解到，小芳最开始认为自己跳槽的价值在于“生存”，但最后经过探索才发现，原来自己想要“探索生命的可能性”。那么，她就需要严肃地验证自己的猜测：有目标、有能力、有价值、有成果，但她跳槽前没想清楚，就盲目跳槽了。
除此之外，小芳在跳槽是还掉入了一个陷阱：美好幻觉。
在《洞见》这本书中，作者指出，跳槽时我们容易陷入对不熟悉职业的“美好幻觉”中。这几类职业就包括：兴趣类、助人类、高薪类、自由职业和创业。比如家庭教育指导师，就属于助人类。在小芳的“美好幻觉”中，家庭教育指导师只需要讲讲课、传传道就能把钱赚了，却没想到，背后其实需要有相适应的助人之力，比如家庭理论的学习、家庭案例的积累、演讲技能等等。
要避免类似的“美好幻觉”，就需要搞清楚入行的五个问题：
1、这个职业的入门要求是怎样的？
2、这个职业的发展空间是怎样的？
3、这个职业的价值回报是怎样的？
4、这个职业最大的缺点是怎样的？
5、这个职业最好的企业和最牛的人都在哪里？
当我问小芳这5个问题时，她才发现，自己其实对家庭教育指导师这个职业并不清晰，知之甚少。
而不清晰的原因，一方面是对职业本身知之甚少，另一方面也包括对自己的认识不清。
于是，我和她花费了很长时间来完成这五个问题的回答。
第二，明白了跳槽对于自身的价值之后，我们还需要算一笔“经济账”。
当我告诉小芳“跳槽有成本”这句话时，她瞪大了眼睛，这也是很多职场人士常常忽略的问题。
那么，我们每次跳槽的成本都包括哪些呢？
作者赵昂指出，成本包括心理成本、探索成本、适应成本。同时，还得考虑风险问题，比如不断尝试的风险、难以适应转型的风险等等。
只有当把价值、成本、风险这笔账算清楚，你对于此次跳槽才会有一种把控感和确定性，也才能把自己的成本降到最低。
第三，把价值、成本、风险算清楚之后，我们也要设计自己的跳槽路线。
在《洞见》这本书中，作者提供的路线是：先在一个行业里成为先锋，再把自己在该行业中的信心、资源、能力等进行迁移，自然在其他领域也能成为先锋。
其实，如果我们换个说法，就是“你要炼成自己的独门绝技，到哪都不怕”。
小芳的问题恰恰就在于她在原来的行业没有成为先锋，当她到了新行业，她才发现自己和其他指导师相比，缺乏信心和资源，自己的能力也很弱，自然市场对她的回报也很低。
但是她有没有自己的独门绝技呢？当我问她这个问题时，她回想了很久，结合自我探索，才发现自己通过外贸行业的历练，在英语技能、沟通能力上其实也有自己的特色。她当初选择成为家庭教育指导师，也是认为自己在沟通上存在优势，指导师也需要有大量的沟通。同时，当地其实也很缺英语老师。
于是，我们商量后，她决定在沟通和英语能力上继续精进，同时把自己其它方面的短板稍微补充一些，不至于“太短”。
最后，她通过自我探索，设计了一条比较实际的跳槽路线：
首先利用自己英语上的优势进入少儿类培训机构工作，在机构里同时兼任家庭教育指导师，同时业余为本地大型的妈妈社群做家庭教育指导服务，在积攒大量案例和个人品牌以后，自己再单独执业，实现财务和人身自由。
当她做出这样的规划路线后，她说，自己之前的焦虑减轻了，也能吃好饭，睡好觉了。
你有和小芳一样的烦恼吗？欢迎你也试着阅读《洞见》，实践里面的思考工具表。
Hi，你好，我是素心心理画，简书心理专题评委，爱好讲心理的故事，绘思维的图像。
素心本科毕业于南开大学，研究生毕业于武汉大学。互联网媒体从业十年后，跳出自己的舒适区转行心理教育，看到很多心理问题都源于个人成长中的初心迷失， 所以，目前正想把我知道的故事讲给你。
希望你和我一起成长，慢慢走，终会看到自己人生的彩虹！
