南瓜补锌,豌豆属于绿色豆类,都对宝宝有好处。
材料:南瓜10g、豌豆10粒左右,鸡蛋1枚,水60ml
制作步骤
1、南瓜切碎,豌豆洗净,放入鸡蛋,加入水,搅拌均匀
2、锅中放水,搅拌好的蛋液放入碗中,覆盖上保鲜膜
3.开小火蒸15分钟左右,关火放置10分钟,就可以给宝宝食用
口感:甜软适中,豌豆可以给宝宝做手指食物,非常好吃。
祝大家生活有热情!
南瓜补锌,豌豆属于绿色豆类,都对宝宝有好处。
材料:南瓜10g、豌豆10粒左右,鸡蛋1枚,水60ml
制作步骤
1、南瓜切碎,豌豆洗净,放入鸡蛋,加入水,搅拌均匀
2、锅中放水,搅拌好的蛋液放入碗中,覆盖上保鲜膜
3.开小火蒸15分钟左右,关火放置10分钟,就可以给宝宝食用
口感:甜软适中,豌豆可以给宝宝做手指食物,非常好吃。
祝大家生活有热情!