恢复饮食的第一天,我以为自己能控制住自己,结果,我暴食了。
早上还行,胃口没开,到了学校开始忙,没来得及吃早饭,喝了一杯黑咖。上完早读才吃早饭,一个蔓越莓大贝果,夹了煎蛋和芝士,香到没朋友。吃饱了很满足,一上午都没觉得饿。
第三节课吃了点柚子,觉得有点饿了,吃了群姐给我做的饭。菜凉了真油,不好吃。
吃完饭又通知开会,开完会回来一点多了,也不想睡了,打开了肉松麻花,真香,炫了半天。喝了点水,整个人要被撑死了。
心心念念太久了,所以吃的停不下来。中间又吃了柚子和柿子,这次买的脆柿子特别好吃,又脆又甜。
下午就零零散散的继续吃我的麻花,虽然理智告诉我不能再吃了,但是我控制不了我自己了,索性就放弃了吃吧。
逐渐见底,仍然停不下来。最终,空盒了。
不过最后也吃腻了,肚子撑得难受,也开始懊悔,吃来吃去也就那样。一开始那个吃不够的感觉也没有了。人就是这样,你要是让我在吃的最香的时候收手,我肯定意犹未尽一直惦记,所以让我一次吃个够,吃腻了,好久都不会再惦记这一口了。所以,吃了就吃了吧,也不再苛责自己了。
因为买的螺蛳粉今天到,我晚上回家还想嗦粉的,但是今天真的吃的太撑了,这个粉理智上是不应该嗦的。回家看看我的状态吧,我觉得大概率管不住自己了,哈哈,于是我决定,放弃今天失控的自己,明天液断,惩罚自己。什么吃的都不带,只带喝的,液断一天。
粉还是嗦了,哈哈哈。
本来就想吃几口拉倒的,但是太久没吃了,没搂住,一不小心吃完了。这还不行,又嗑瓜子,又吃老式沙琪玛,最后还吃了一个柿子,彻底放飞自我啦,吃的肚子圆滚滚,这下彻底满足了。
明天连早饭都免了,不吃了,好好液断。
吃到了十点多了,洗洗睡啦,晚安~