人体有206块骨头，大部分骨头是不能直接接触的，这样会有很大的摩擦，也没法运动。骨与骨之间并没有榫卯结构，也没有机械齿轮，把骨与骨连结起来的就是韧带和关节。从解剖学角度讲，韧带是骨与骨之间的直接连结，而关节是骨与骨之间的间接连结。
韧带属于致密结缔组织
韧带成份主要有胶原纤维和弹力纤维，前者能维持韧带的强度，后者可以维持韧带的弹性。在人体韧带分部很广，包括大小关节韧带、骨连接韧带、内脏周围韧带等。
它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，相对肌腱连接的是骨和肌肉。韧带来自于胶原。若韧带超过其生理范围地被弯曲（如扭伤），可以导致韧带的延长或是断裂。韧带多位于关节周围（囊外韧带）或关节腔内（囊内韧带），走向平行抗拉伸力强，具有一定的弹性，关节囊外的韧带，与关节囊分开，为其局部纤维的增厚或为肌腱附着的延续，关节囊内的韧带均有滑膜包绕。
韧带的作用主要有
1.连接作用
2.稳定作用
3.固定作用
4.协助运动
5.保护作用
韧带往往由于某种原因可能损伤，尤其是关节周围，经常出现韧带损伤，韧带损伤后应积极治疗，否则可能影响关节以后功能。
