最近在一档育儿节目当中，看到一个小女孩特别不喜欢被批评，大家只能对她夸赞，但凡有点批评她就发脾气。比如，在弹钢琴的时候，老师想给她一些指点，小女孩就发脾气，不肯弹。孩子的妈妈说自己奉行夸赞教育，平时经常夸赞孩子，大事小事都会夸赞。

而在另一档育儿节目《亲爱的小课桌》当中，一个1年级的男孩子，经常被妈妈各种打击和批评，结果搞得孩子有点自卑，总希望得到别人的主动肯定。

一边是夸赞，一边是批评，不论是哪一种，如果用多了，用滥了，都不起好作用。而如何运用好夸赞和批评这两个工具，是家长们必须掌握的教育艺术。

孩子需要夸赞，但不能乱夸

喜欢被赞扬是孩子的天性，尤其对于一些比较敏感的孩子，他们对夸赞的需求更多，因为他们需要反复地来确认自己在父母心中的地位和爱。

适度地夸赞孩子，可以增强孩子的信心，获得足够的安全感和价值感，并在一定程度上增进智力的发展。

“称赞对温暖人类的灵魂而言，就像阳光一样，没有它，我们就无法成长开花。但是我们大多数的人，只是善于躲避别人的冷言冷语，而我们自己却吝于把赞许的温暖阳光给予别人。”

我们提倡对孩子进行夸赞，但是夸赞也是一门艺术，一种学问，不是乱夸。

正如《孩子，把你的手给我》中说到的：称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应。

家长在夸赞孩子时，要注意几个原则。

一是夸赞的理由要具体。

在《亲爱的小课桌》当中，傅首尔被公认最会夸赞孩子，被要求开“夸夸班”。她就在节目中说，夸赞孩子一定要具体，具体到某一件事，某一个点上，千万不要说“你很聪明”这样非常笼统的话。

二是不用“最高级”表达。就是不要说“最好 ”,“最棒”，“最聪明”这一类的词。我们可以多夸赞孩子的努力、坚持和进步。

三是不夸人格。“你真是个好孩子”这种典型的“夸人格”的表达,是不少家长在采用的。但事实上，这样的评价常常会吓着孩子，让他们感到不安，形成一种压力。当孩子内心觉得自己并没有那么好时，还常常会用一些不好的行为来减轻自己的负担。

一个合格的夸赞应该包括两个部分:我们对孩子说的话以及孩子听了我们的话后，在心里跟自己说的话。家长要明确表明，我们很喜欢，很欣赏孩子的努力、帮助、工作、体谅、创造或者成就等等这些具体的事实。而我们的话应该达到帮助孩子对自己有一个现实的看法的作用。

孩子可以批评，但不能太多

心理学家班杜拉认为，惩罚和批评在一定程度上能够抑制并改变孩子的不良行为。

孩子不是不可以批评，但是不能够太多，同时要掌握方法。现在很多家长的问题就是对孩子的批评太多了，以至于有不少孩子到很大了，乃至在别人看来很优秀的情况下，依然对自己的评价很低。

我就曾经看过一位华裔教授的访谈，他说每年在博士论文当中能达到非常优秀的，基本都没有我们国家的学生。不是这些学生不优秀不聪明，或者说不勤奋。而是他们缺少一种真正的热爱。他们常常对结果有过于的关注，普遍缺乏自信心，比较害羞。他认为，这些学生可能是在小的时候受到了太多的批评，所以导致自己不够自信。

在心理学当中，我们也提倡夸赞和批评的比例大概在2:1或3:1。夸赞是一定要大大多于批评的。

批评也是有方法的。

1、只针对行为，不贬低自我价值

我们可以跟孩子讲:“你上课讲小话，自己不能够认真学习，还会影响别的同学。”但我们不能讲:“你怎么这么不省心，你是不是故意捣乱啊？”

我们可以讲:“你把玩具都拿到自己面前，别的小朋友就不能玩了，他们就不开心的。”但我们不能够讲:“你怎么这么自私，只知道自己玩。”

家长批评孩子，是要让他成长，而不应该是发泄自己的情绪。那些口不择言的批评，达不到教育孩子的目的，只会贬低孩子的自我价值，也改善不了孩子的行为。

2、批评要说明原因

当家长要批评孩子之前，一定要先讲明他被批评的原因，要就事论事地指出他的错误。切忌翻旧账，一次批评只针对一次的错误，不要扩大范围。

3、提供孩子改正的方法

我们批评孩子，是为了让他能够得到改正。但有的时候，孩子是需要一些引导才能够找到自己改正的方法。

而批评最后只有落脚到改正的方法上，也才是真正有意义的。

豆妈逗娃寄语:

批评和夸赞，都是教育的方法或者说工具，家长要运用好它们，学会运用智慧和艺术。

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我是“豆妈逗娃”，国家二级心理咨询师，曾经的教书匠和班主任，多平台签约作者。一个走过南闯过北，努力探索人生和世界可能性，超有烟火气的俩娃妈。