90天目标:
1.健康:每天早起六点,早睡十点,每天坚持运动锻炼半一小时
2.学习:每天学习时间管理课100讲,通过学习梳理改善自己的身体和生活工作状态
3.家庭:每天家居整理 ,真正断离舍到自己能心情舒畅
本周青蛙总结反思:
健康:六点之前早起能做到,早睡的习惯也再慢慢改善,这周基本在十一点之前睡觉,表现不错,继续保持。运动:每天能坚持一小时的运动(继续保持)开始早起晨练,感觉不错,其实只要有勇气迈出腿,自己想着去挑战,没有做不到的事,希望能养成早起晨练的习惯。学习:每天听时间管理课也已经养成了习惯,每天都有不一样的收获,这周日准备参加易效能第一次杭州站的线下公开课,有机会能和李娜老师和高能量的老师面对面交流,心里很是期待哦!
亲子/家庭:多用心陪伴家人,尤其是对刚入初中的儿子,无论在学习生活还是在生理心里的变化都不能忽视,多交流多陪伴是关键,这周老师反馈儿子在校情绪控制得不是很好,希望家长多关注交流,怕影响孩子的学习,回家后和儿子也交流了,相信儿子会改正自己的不足,马上期末考了,希望儿子能调整好学习心态,加油(ง •̀_•́)ง
事业:打造好朋友圈,多学习护肤专业知识,和顾客做好沟通反馈,提高成交率,同时也为事业转型做好充分的准备,网上收集各类关于开花店的资料图集和花艺培训课。