2018-11-19上午12:31-12:54我读了目标建立的内容，篇数不多，仅4张8页。目标的建立不是口号的积攒，说出来的话需要实现，这种实现长时间的等待或者没有结果，都让人无法坚持下去。喝了心灵鸡汤几大碗，倒不如实实在在的做个目标，可以是3个月的，这种目标变化不大，可操控。毕竟人往高处走，世间里应当不存在不希望成功的人儿。
说起制定目标：人生享乐生活，有尊严的活着。看起来很美好，实际上都是空话，没有办法实施，也就是说没有办法达到这个目标。那么目标不止是念头，我们需要进一步的了解目标。目标：在一定的时间内达到预期的作用或者想法的标准。就像理科的思维一样，解决问题的时候，第一步是识别问题，问题的接受标准是什么？有没有量化的数据？这是解决问题的指标。
我们的目标应当怎么制定呢？SMART
1-首先这个目标是具体的SPECIFIC。
标尺有尺寸的要求，多长多宽多高。我们的目标应当也要有这样的内容。例如我有个念头：我要在12月30天内读完《加速》这本书，《加速》一共50个小内容，共327页。我们需要对我们的目标有一定的了解，尽量深入的了解目标的全面信息。
2-measurable 可测量的
目标应当细化，把一个大的目标由定性转换为定量。《加速》一共50个小内容，我只要完成50个内容的精读，我就可以在一个月内完成该项任务。
3-attainable 可实现的
目标应当是可实现的，不会偏离或者需要花费正常的休息时间去完成这件事情。若真的需要以健康为代价去完成该项目标时，自身遇到的阻碍就会很大。我们可以选择首先完成一个小目标，将目标再次分解；或者延长完成时间等“绿色”完成目标。例如《加速》一共50个小内容，1个月有30天，我1天看两个小节，完全是可以接受的，我可以在吃中午饭的时候看一节，晚上回去的时候再看一节，每次加上读后感1个小时可以完成，分期完成该项任务，也不会太耽搁自己其他的事情。
4- relevant 相关的
首先这个目标是自己期望完成的，而且自身也有需求的。有需要才会有供应，因此不会人云亦云的事情，是自己自身有这方面的需求，才会想到去完成。而且读书这件事情，只要上过学就可以读，读后感也是为了理解而制定的一项内容。因此是个可以实施的目标。
5- time-bound有时限的
我的时间是1个月30天，前期在周六，周日或者悠闲的日子里，增加1节/日。前一个星期这样操作，22天可以完成，我浓缩到21天去完成，那么我的完成时间就可以在21天到30天的时间内完成该项目标。
根据SMART法则制定了一个目标。多个目标还是需要使用甘特图进行管理，尤其是工作与生活的交叉管理，更加需要甘特图管理了，明确小目标，根据事件先后确定任务顺序，区分紧急重要的任务，以不同的字体颜色来表示。其实说起来不难，难在需要花费时间制定甘特图。这个可以在每日晚上的时候进行。甘特图的技巧需要我们自己去学习。自己也可以在以后的日子里建立每日计划以及甘特图，细化每日计划。
