今日复盘

1.读完《便便来了：你的肠子在说啥？》

感悟：观便便知健康，吃饭细嚼慢咽，两餐间隔4小时，让胃肠有休息，水果尽量上午吃，晚上少吃食物。多喝水，有条件吃益生菌和膳食纤维。保护好第二大脑，肠脑。

2.日常杂事

今天去了吴江鑫盛钓场，记得对陌生人别留真实信息。

建材市场是装修买材料必去的地方，多收集信息方便对比。

常熟工地清点人数及工作量，抓紧赶工期。

开市客购买了帐篷和垫子，方便春游，但忘记看小孩子自行车。

人面猴
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