这几天，我开始在喜马拉雅APP上录制奥南朵的《对生命说是》，第一章录完了。
这是一个很爽的事情，这又是一件很挑战的事情。
当我回听自己的声音时，有时觉得好恐怖，怎么这么难听？坦白客观地讲，声音呈片断式的变化，不都很难听，有时温暖，有时铿锵，有时怪怪的，有时柔柔的......总之，有好听的部分，但当自己再回听的时候，光想着 这么难听 了？！
这是不是说内在里很不自信？头脑里老自我责备？我们总担心别人的看法？
对的，这不就是一个活生生的例子嘛！这书，就是读着给自己听的！
可是很滥又怎么样呢？我读的时候，明显是开心的！明显是吸收了里面的养份的！录一遍，明显比光阅读效果要好多了！
声音难听又怎么样呢？以后再有人咨询我如何接纳自己时，我就可以告诉她：我的声音都难听成这样了，发音如此不准，还公然录音了！别人爱评价就评价呗，有本事她自己录一个去！---吼吼了吧，别在意别人的评价，我们只要好好地活我们自己！我们来到世界一遭，做令我们自己高兴的事情，做有价值的事情，就足够好了！
何况，书里有一节讲到，单凭想象就能启动大脑，我自己是有切身感受的。大学时代，因为没有电脑，学五笔是在头脑里想象键盘，然后连动手指学会的！那么，现在开始，一定要重写自我评语，要在头脑里把自己的声音、形象、事业，想得象花儿一样美，想得象榕树一样根深蒂固、枝繁叶茂！
意志力！想象力！对！重写自我评语！
一颗花儿开了……
