一直相信，一件东西久了，便会有了感情，即时它老旧，但我仍不舍，始终会觉得那是我的回忆，那么你呢？是否和我一样念旧呢？其实这种观念不全对，有时反而会加深了我们的心理负担，为什么会这么讲呢？通过我自身的经历，终于发现了二个阻碍我们心里负担的根源。
下面让我们通过二个例子来认识一下这二个根源。
一是在生活方面：记得一到节日，原来的我总会收到身边人的贺卡，顿时会觉得满满的辛福感，随着时间的推移，那些卡片也就慢慢地被搁置了，包括我们的生活用品，其中衣服是我们最多了，同时它也是承载着我们太多的回忆，每当到换季的时候，皮箱里已经装不了，但我们不舍得扔，仿佛过去美好的场景会在立刻在脑海里出现，因为这样所以又堆积了一些东西，直到把房间里堆得满满的。
二是在工作方面：电脑是我们的办公工具，几乎每个人都会用得上，以前的我电脑桌面堆满了各式各样的表格，同时也包括办公常用的一些文档，真是密密麻麻堆满东西，因为使用习惯也不想去清理它。
通过以上两个例子我们可以看出，我们的内心其实都住着一个回收站，如果不懂得及时去清理的话，直到有一天它会储存满了反而会使我们失去更多的东西，生活方面如遇一搬家的时候就成了一种累赘，会耗费我们花太多的时间及财力和特力去整理；工作方面也是同理，储存满了会影响我们电脑运行的速度，间接的也会影响到了工作的效率，严重的话需要重新装系统，里面的资料也就全没了，真的是得不常失。
虽然都是我们身件的小事，但没有及时的去做清理，反而事情发生后让我们常常会奥脑，种种的自责不请自来，为了我们的身心健康，请记得及时去清理我们内心的回收站吧，让心灵得到绽放！
