石橄榄猪肝沿汤,泉州阿嫲的绝好配方,别处找不到的美味

草草啖盐说蜜

——吃咸的说甜的胡诌乱侃


广东的凉茶风靡世界各地的时候,泉州人从不跟风,因为泉州每家每户都有自己的凉茶配方。

我家老厝的天井里,就种有天青地红,三不五时摘来熬汤喝,解毒消肿;天井中还有一颗大竹树,清晨的露珠滑过,竹心娇嫩欲滴,徐先生会摘来煮水,据说清心除烦,去湿热。

而我办公室的门前,有一大片草坪,草坪上除了绿化工会来打理以外,最常在草坪上劳作的就是小区里那群阿嫲们。那片望过去略显斑秃的绿草,常人看来并无稀奇,但是,阿嫲们会在其中发现她们想要的草药。

她们会告诉我,这是五更草,这是蛇舌草,你要如何分辨,要如何熬煮,有何功效。

有时候我也会担心,这可不是闹着玩的,吃错了那是要危及性命,可她们都笑我见识太浅,连个草药也分不清。

泉州的阿嫲们不只认识草坪上的野花野草,更清楚如何将草药入膳,草药与红肉搭配,那是别处找不到的美味

泉州人都举手表个态,有谁没喝过苇茎、含草干

又有哪一位泉州人,不是对那一道“闻着臭吃着香的苦菜小肠汤”爱恨交加?

前两天尝过了“过饥草筒骨小肠汤”,我意犹未尽,脑中一直回旋着过饥草留在喉咙里的甘甜,今天我继续为大伙呈现一道属于闽南人的药膳靓汤——石橄榄猪肝沿汤


【石橄榄猪肝沿汤】

石橄榄:附生草本植物,也就是附着在在深山林荫岩石壁上或者附生在百年老树上的植物。有清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀的功效。

猪肝沿:猪肝的边沿部分,就是猪胸腔和腹腔之间的那片平滑肌,这块肌肉常年静止,没有运动,故而肉质细嫩,而肉夹杂着筋膜,筋膜烹饪后,有韧性,耐咀嚼,非常美味。

猪肝沿营养丰富,对气血虚弱,贫血者特别友好。


一、食材的配方比例:

石橄榄50g、猪肝沿1付、盐8g、德化红曲酒少许。

这是最常用的比例配方,够一家三四口人享用。

而红曲酒要不要添加随个人心意。

药膳除了草药以外,其余的什么姜葱蒜都可以免去,以免压过草药本身特殊的香味,也避免药效相冲。


二、烹饪过程:

1、猪肝沿有一层油,要剔除的好,太油并不健康;

泉州的摊贩都很勤快,这位卖猪肉的小哥就帮我把猪肝沿处理得干干净净。

2、猪肝沿清洗干净后,切成块状。

3、猪肝沿冷水下锅,加入少许料酒,焯水后去掉浮沫,清洗干净待用。

4、猪肝沿处理好之后再来处理石橄榄;

石橄榄清洗建议要浸泡,因为叶子里基本都有杂质沙土,浸泡后多冲洗几遍。

5、把石橄榄和猪肝沿放入炖罐中;加入少许红曲酒。

6、盖上炖罐盖,按下煲汤键,静等美味。

大约1个小时后,美味即成。

淡淡的草药香,滋润喉咙,回甘绵延。

而猪肝沿的肉比纯瘦肉好吃太多,肉质嫩滑,筋膜Q韧。

这是一道特别滋阴补气的药膳,带着闽南人的智慧,在美味中完成中医治未病的宗旨,实在太好。


“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

喜欢请点赞鼓励,觉得有价值就转发、收藏。

而无论喜欢与否都在评论区说两句,我会更努力。

原创不易,拒绝不良自媒体盗文盗图,违者必究!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,711评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,932评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,770评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,799评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,697评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,069评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,535评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,200评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,353评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,290评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,331评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,020评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,610评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,694评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,927评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,330评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,904评论 2 341