远古的时候，人们把清澈见底的河水当作镜子，商朝出现了铜镜明代才有了玻璃镜，随着世界的发展，我们借由镜子越来越清晰地看到自己。追本溯源心理学的发展，从古希腊哲学家柏拉图、亚里士多德，我们借由心理学越来越清晰地认识自己。
我们说，这个世界也是一面镜子，投射着你的内心世界。
我们都爱《大话西游》，电影里男主角一一个小人物被人践踏，被人瞧不起，后来经过奋斗，成为神一般的存在，但感情上一直在逃避并刻薄地对待他最爱的女人，直到这个女人用死证明自己的爱，男主角才悲痛成神。这是戏剧剧本，而在真实的生命剧本中，星爷也成了神一般的存在，同时也孤独至极，谈起婚姻，他说“我还有机会吗？”，星爷的戏剧里隐藏着他自己的人生脚本。
在生活中我们常常会把自己的想法和意愿投射到别人身上，父母那些为了你好的唠叨，情侣间你怎么不爱我了的争吵，都是他认为的还是你认为的？
在我们知道投射这个概念后，认识到这个世界是有生命的，你如何对待它，它就如何对待你；什么样的人，就生活在什么样的世界。 希望这时候有一个觉察的自己，停下来想一想，生活中就会少了许多不必要的烦恼。
生活真的是我们内心的一面镜子吗？我们能不能成为一个匠人，塑造改变我们的生活。
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