人的思维模版或者思维模型

可以用美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯提出的ABC理论可以解释。ABC理论认为，我们对外界问题（A）会做出何种反应（C），本质上不取决于我们遇到的问题（A），而是取决于我们的信念、看法和解释（B）。

A（Activating events）-B（Beliefs）－C（Consequences）

诱发刺激（A）—信念反应（B）—行动结果（C）

由于我们做的一切决策，都与我们已有的信念、观点和解释方式密切相关，所以，我们所拥有的思维模型就成为影响我们各种行为的重要因素。

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