我2017年的目标是创造丰盛，和成熟对我良好的沟通。
好种子开花：
1、所在城市里有了很多租用自行车，对于爱骑车的我来说，简直像见了宝贝一样，每天出门都要骑。多骑几次以后，发现了在租用过程中出现的弊病。比如在小区楼门口，有一辆车因为没有人骑走，一停就是好几天，我觉得这样就减少了认使用频率，而增加了想要用车人的不便。于是我用完车之后总是把车停在马路边规定的停车点，这样可以方便其他人；
有一次用车时发现因为前一位停车人没有把锁密码改掉，导致车的链条被去掉了。我立即给公司做了故障报告，并且在下一次用车的时候，注意把锁密码拨开，防止一按能就开锁。以便让这个为大家提供便利的工具服务更多人。
今天好种子就开花了。晚上坐公交车回家，最方便的一趟车也只能到离家还有两站路的地方，我正在想，这个距离打车没有必要，走路又不太安全还慢，如果有自行车骑回去就好了，最好还是我最喜欢的熊猫自行车。
一到站下车的时候，就看到站台上孤零零一辆熊猫自行车停在那里，感觉它就是在等我的样子，心里好惊喜，骤然就感觉到是前几天所种的与人便利的种子开花了，自己正在收获方便的，好高兴啊。
2、因为很长一段时间和妈妈之间的隔阂，和妈妈没有固定的通电话的习惯了。昨天晚上睡觉前，很自然地和妈妈聊起了这件事情，妈妈说人家刘阿姨与在美国的孩子都约好每周要听话一次。以前要是一提到别人家，我就很反感，但是昨天我很轻松地说，好啊，约个固定时间视频聊天啊。
妈妈说，每次呼你都呼不到。我说可以约好固定时间嘛，周一周四我回去打球，不在家，其他时间都可以的。妈妈说，周六周日可以。我想到妈妈周日不出去锻炼，可能会觉得寂寞，就说那周日吧，周日晚上。妈妈说，可以呀。我问几点，妈妈说九点，到九点半吧。我说好啊，就这么愉快地决定了。
良好沟通的种子开花了，让我重新建立起与妈妈的联结，原来和妈妈的沟通也可以那么自然与轻松，没有压迫，没有厌烦和拒绝。
坏种子爆掉：
今天和朋友约好见面，刚开始聊天的时候还挺好的，晚饭时我说我帮你看星盘吧，对你很好奇。她说，我不太信这个，不过也可以了解一下。但是在我给她讲解的时候，我有一种无力感，是一种拳头打入棉花里面的感觉，我说的任何事情都被她带到一个未知的我方向。那是一种软性的拒绝，交流中的冷暴力。我曾经在朋友和家人交流中种下的坏种子爆掉了，反射到自己的身上。
那是一种不想要继续交流，但是又不去主动表达不喜欢不想聊，而是用一种非暴力不合作的态度去处理的方式。那是因为的是避免正面冲突，不忍拒绝而种下的坏种子。我想起来我曾经在一个很好的朋友面前有过这样的态度，那个表情和今天朋友的表情如出一辙。而我体会到了当时我那个很好的朋友的感受，无力，茫然和愤怒。
我感恩好种子的开花，家人对我的宽容；也感恩这个坏种子，让我看到自己在关系交流中的疏离和逃避，也让我感受到面对这样的态度是多么的难受和无辜。我为因为我遭受过这个感受的朋友表示歉意，是我在种下摧毁关系的种子，我为它全然负责。
感谢老师们给我们这么好的智慧法则。
