遇见我,遇见你——阳阳&嘛嘛-观察日记第6天
时间:20171016,周一
记录者:余俊娟
【我怎么如此幸运】
1/我怎么如此幸运,早上5:04起床。
羡慕自己,太棒了,要知道考试已经结束了。这次我的进步在于,我不是为了别人考试,我是为了让自己变得越来越好,为了开发我的潜能。
2/我怎么如此幸运,在家里打录完,发现外面在下雨,于是收拾东西,早点去上班。
3/我怎么如此幸运,发现状态好的自己在公汽上,就可以读审计。
4/我怎么如此幸运,发现今天及时的记录下时间,可以帮助自己在时间上保持觉知。
5/我怎么如此幸运,晚上回家的路上,眼睛不舒服,不想看书,于是自己的地铁上练习呼吸和静坐。
6/我怎么如此幸运,不用考试了。可以不用那么紧张了。
7/我怎么如此幸运,今天学习了6个番茄钟+10分钟,很棒!定下目标,达成。
8/我怎么如此幸运,在家里,阳阳在电脑上画画的时候,我在读审计,她不停的问我问题,我发现,坐在她身边的时候,她有问题就回答她的问题,她没有问题的时候,我就读书。
9/我怎么如此幸运,今天晚上决定9点30睡觉。而且做到了。
【给阳阳足够的尊重/认可/安全感】
1/特别意想不到,我回家的时候,阳阳已经写完作业了。
2/特别意想不到,我回家,阳阳自己要求在电脑上做图片。