下班后没多久，同事发微信说无聊，当时心里的直接想法是我可能也会有点，因为今天提前一个小时下班，所以自我感觉时间很充沛。
后细想又不对，我还有很多事情没有完成根本没时间无聊呀。当时的我正在边听书边做土豆饼，另外拼图的胶还没有涂，洗漱没有开始，还想坐到床上看汪曾祺的书，或者到知乎上选一个自己感兴趣的直播学习。
其实，一直都不太能接受别人的无聊，甚至讨厌直接跟我讲“无聊”的人，总会觉得这个人过于缺乏上进心和生活的情趣。
曾国藩这样的大儒者虽然自律到了自虐，但依然能活的幽默风趣，可见生活中本就到处充满情趣，只是我们缺少了发现的眼睛和平静的心态。
手机很好玩，但是互联网呈现出来的资讯都是经过他人加工处理的，不管如何客观描述事实都不可避免的融入了作者的主观意识。用眼睛去发现，用大脑去思考，用双手去创造的，才是真正属于自己的。
无聊会带来什么影响
说说旅游这件事，每次老妈都说什么风景都能在电视上看到，何必花钱又劳神出去呢？
是呀，何必呢。依照现在低头族的思维确实没有必要了，手机里啥没有？
可是每年外出旅游的人数都在直线攀升，一到节假日各个景点更是水泄不通，这些现象说明人类的好奇捕猎心理并没有发生变化，只是手机改变了生活习性。
我们可以为一次出行做很长时期的准备工作，欣然向往远方的风景与美食，然而却在不经意间忽略了眼前的美景和身边的亲情，导致对本地美食风情一无所知，甚至错过最美好的陪伴时光。
怎样不无聊
知己知彼方能百战不殆，“自己”作为我们本身最为强大的敌人，只有在全面深刻了解与认识的基础上才能掌握自己内心真正的需求，从而更好地规划人生。
我们总是羡慕自律的人能拥有成功的人生，却也害怕那种自律到没有情趣的生活状态。那么怎样拒绝无聊呢？
1、摆脱手机。手机依赖症也好，手机综合证也罢，主角是我们不是手机，因此只要下定决心就能将手机换成其他的客体。
摆脱手机最传统的方法就是番茄工作法，但我一直未得要领，我认为可以尝试用耳朵代替眼睛去使用手机开始你的改革之旅。
把看书变成听书，看资讯变成听广播，同时还可以做点家务分解对手机的专注。
2、培养专注力。专注力我确定是可以后天培养的，最近发现一个培养专注力的私家秘诀，就是拼图。对于拼图的喜爱来自于陈意涵，这是众所周知的拼图忠实粉丝。
拼图会有一种强烈的挑战感，让人迫不及待的想要完成，完成后的成就感随着时间的推移也会随之放大，同时还能学会纯粹的安静与思考。
3、学会时间管理。说到时间管理，日程本真的非常重要，或者说手账，其实我认为二者之间还是有些区别的。个人时间不多的用日程本，每天记录任务计划清单与完成清单；而有时间又有情趣的小朋友可以尝试手账，练习自己的排版、色彩搭配和无限想象力。
当你习惯了手写清单，自然会在自己头脑中呈现出计划清单，并且易于实时更新与修正，完成更多的人生计划。
习惯的力量是无穷的，如同身处围城里外，只有尝试后才有评论的资格。当我习惯了自律，每天活在自己的计划里，才会觉得我还活着，并且有意义，不是手机不好玩，而是直接地经历与发现会让我活得更深刻。
