大家好,我是宇宙公民廖长珍。
成长不怕围观 输出倒逼输入。
今天是我3月学习的第1天,抱着终身成长的心态。再次复盘学习,一大早听到阿mei的分享,就像3月的微风。滋润心田。温柔而有力量。她的语音不断的再唤醒那个沉闷的自己。最近自己的状态确实没有那么好,安静的学习和正确的吸收知识,我好像从那个情绪黑洞里面慢慢走出来了。
学习就要怀着空杯的心态,老师讲的我们不可能记住100%的内容,但是如果有一点,能够触动到你,改变你的认知,我都觉得你的付费是值得的,你的时间投入是正确的。
今天两个小时的学习,颠覆了我对阅读的认知,重塑了我的思维价值观,以前我的骨子里面是一个非常乐观的人,一直觉得只要努力认真。就一定能够实现梦想,其实在实现梦想的过程中,他就像你乘坐一趟列车,你怀着什么样的心态去到达目的地,在你上车之前。你的家人可能会对你说,太累了,太辛苦了,别去了吧,你买好了车票,可能还会再犹豫,但是当你上车的那一刻,你必须告诉自己,我要坚定的去完成我心中的愿望,于是你开始改变自己大脑的潜意识,开始转化自己的心态,坚定的朝着目的地去走吧。
阿mei老师今天早上的分享,我吸取到了3点非常关键的内容。
一:打破认知盲区,改变认知框架。
什么是认知盲区
1,个人认识世界:你处于什么样的环境,就会认识什么样的世界。
这里要分享4个点:公开象限,盲点象限,。潜能象限,隐私象限。我们都知道明星和领导人的公开象限放大很多,为什么呢??因为她们不断的上台分享表演节目。微博上展示自己,。被越来越多的人知道,所以他们的公开象限不断放大,这也就是我们所说的某一个明星非常知名。因为他们不断的在放大自己的公开象限,对于我们每一个平常人来说。我们也需要不断的放大自己的公开象限,让越来越多的人了解我们。和我们产生合作。我们能够通过自己的分享去帮助别人。
2,方法比努力更加重要。
掌握合适的方法学习,你会事半功倍。
3,重塑对自己的认知
你是什么样的自己,你是最棒的自己,你想以后成为什么样的人,你该思考思考了!
二:调动潜意识。
1,我们要学会欺骗我们的大脑。
当我们做一件事情的时候,我们的大脑给我们的下意识的反应就是,我不行。我们惯性的按照我们以前的方法来做。
你是不是可以从以下几个方面来改变一下?
表情微笑,状态放松。
下意识的肯定自己,对大脑说yes
信念就算全世界否定你。你也要相信你自己
找到一个生态组织。一起学习训练
每天每个人的大脑会和自己对话3万次,一定要对自己肯定。
不要害怕拒绝,打破自己的思维盲区。重塑自己的认知框架。
2,让潜意识为自己所用
如果你可以主宰自己的潜意识。每天不断肯定自己。不断立刻行动。你的人生会开挂般的精彩。
三:设定目标
人生如果没有明确的目标,就像车子,不知道目的地在哪里,如果一年能够养成一个好习惯。如果一年能够改变一个坏习惯,如果每天能够精进一点点,那么一年365天。你的积累和改变,会超乎常人。不积跬步,无以至千里。让我们认真的拿出笔记本。接下这一年里想要完成的目标吧
我的目标是。读50本书。一个月一篇文章
今天的分享,我吸取的精华就是以上内容,最后我想跟大家分享一点,任何人的成长和成功都不是一蹴而就的。
你拥有什么样的思维,就会拥有什么样的选择。
你拥有什么样的选择,就会拥有什么样的生活。
你拥有什么样的生活,就会拥有什么样的梦想。
拥有精英思维。感恩美好的生活。感谢宇宙公民这个生态。感谢自己能在如此美丽的清晨。和来自世界各地的小伙伴一起学习。感恩自己,正变得越来越美好!加油