看《出手》，像在看自己的人生前几十年。当一个人像一条河流一样被堵住，就会腐烂。不自然就是假，假就是不存在。修行就是修自己，不修好自己，来生还得继续修。堵的厉害了，也就几乎抑郁了。因为不知道自己为什么而来，怎么活，到哪里去。
但是看恒洋老师的《出手》，我好像有点明白了，世界是体验的合集，极致的快乐和极致的痛苦都是游戏一场。我要做的是，把人做好，把事做好。
有时候觉得自己被卡住了，像是走进了个死胡同。这时候，书里说的三样东西就像是突然间找到的出路——状态、故事和策略。
先说说状态。这东西挺玄的，但真的就是你一天的整个人的状态。有时候起床心情好，觉得啥都能干；心情不好的时候，连袜子都不想穿。想做事先调节好自己的状态，生活质量就能上一个档次。
故事更有意思。生活就像是一连串的故事。我们听别人讲故事，自己也在生活里编故事。你大脑的故事，其实是你自己决定的，是你的信念系统决定的。我给自己的标签是什么样的人，就会成为什么样的人。
最后，策略是具体怎么干的方法。很多时候，我们其实都知道应该怎么做，但就是迈不出那一步。我们要做的
看完这本书，我觉得，其实改变没那么难，难的是我们往往太晚才想到要改变。如果我们能早点用好这三样工具，或许就能更早地给自己的生活来个大逆转。总之，这本书给我的感觉就是，不要等到非改变不可的时候才去改变，现在就开始，用好状态、故事和策略，让生活变得更精彩。
